Om InnerTen (Morten Teinum)-appen
Breathing - Guided protocols for activation, downregulation, focus, and between-shot reset, with an animated pacer and haptic feedback.
Visualization - Shooter-specific rehearsals for pre-match preparation, shot execution, pressure recovery, and finishing strong.
Mindfulness - Attention training adapted for the firing point, including presence, body awareness, acceptance, and task focus.
Pre-shot routine - Build your own cue-based routine, combine steps that fit your process, and rehearse it in timed practice.
Pressure tools - Practical protocols for stress inoculation, pre-match regulation, self-talk, and in-match reset when activation spikes.
Match day - A guided preparation flow that helps you arrive ready, focused, and settled before the first shot.
Competition debrief - Capture what happened right after the match, then review it in a structured evening debrief.
WHO IT IS FOR
Inner Ten is built for competitive pistol shooters, including 10m air pistol, 25m sport pistol, 25m rapid fire, 50m free pistol, and related disciplines. It is useful from club level to national level, and coaches can use it as a structured tool between sessions.
All guided audio is bundled in the app for offline use. All content is grounded in established pistol coaching methodology and sport psychology. This is not a generic meditation app.
ACCESS
Inner Ten offers Premium through weekly, monthly, or yearly auto-renewable subscriptions. Premium unlocks the full app. Payment is charged to your Apple ID account at confirmation of purchase. Subscriptions renew automatically unless canceled at least 24 hours before the end of the current period. You can manage and cancel subscriptions in your Account Settings after purchase.
TERMS OF USE
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Nyheter i siste versjon av InnerTen (v1.2)
InnerTen Kontaktinformasjon
For å nå kundeservice og teknisk støtte for InnerTen kan du bruke de offisielle kanalene under. For raskest svar bør du velge utviklerens offisielle nettsted.
InnerTen Abonnement, Sletting av App og iOS-støtte
Hvordan sier jeg opp abonnementet på InnerTen?
Åpne Innstillinger på iPhone eller iPad, trykk på Apple-ID-en din (navnet ditt) øverst, gå til Abonnementer, velg InnerTen i listen og trykk Avslutt abonnement. Oppsigelsen trer i kraft ved slutten av inneværende faktureringsperiode; du kan bruke appen ut perioden. Se Apples offisielle side for abonnementshåndtering for detaljer.
Hvordan sletter jeg InnerTen-appen?
Hold fingeren på InnerTen-ikonet på Hjem-skjermen, velg Fjern app og deretter Slett app. Viktig: har du et aktivt abonnement, blir det ikke automatisk avsluttet når du sletter appen - du må først si opp abonnementet med trinnene over.
Kjøp, refusjon og faktureringsproblemer for InnerTen
Fakturerings- eller refusjonssaker for InnerTen melder du via Apples Rapporter et problem (reportaproblem.apple.com). For appens egen tekniske støtte og kontakt kan du bruke utviklerens offisielle nettsted eller InnerTen App Store-siden.
InnerTen Positive Anmeldelser og Vurderinger
Wise overfører penger til utlandet med den ekte markedskursen og lave, gjennomsiktige gebyrer; ingen skjulte påslag. Du kan ha over 40 valutaer på én konto og bruke Wise-kortet i utlandet uten ekstra vekslingsgebyr. Prøv Wise gratis →
Det finnes ingen positive anmeldelser for InnerTen ennå.
InnerTen Negative Anmeldelser og Vurderinger
Det finnes ingen negative anmeldelser for InnerTen ennå.


