Posturist (Kutay Gunal) Uygulaması Hakkında
Ben Kimim?
Ben Emir Eryiğit.
12 yıldır fitness eğitmeniyim ve çalışmalarımı özellikle postür, duruş bozuklukları ve omurga sağlığı üzerine yapıyorum.
Yüzlerce kişiyle birebir çalışarak ileri baş duruşu, kamburluk ve bel problemleri gibi yaygın postür sorunları üzerine uzmanlaştım.
• TVGFBF 2. Kademe Fitness Antrenörü
• EREPS 4. Kademe Kayıtlı Eğitmen
• Posture Analysis & Alignment eğitimleri
Bu Program Neye Dayanıyor?
Bu uygulamadaki egzersizler rastgele seçilmedi.
Yıllardır danışanlarımla çalışırken en etkili sonuç aldığım sistematik yaklaşıma dayanıyor:
• Omurga hizalaması
• Kas dengesi
• Mobilite ve stabilite
• Core, kalça ve sırt aktivasyonu
• Hareket farkındalığı
Burada yaptığınız her egzersiz, gerçek deneyim ve saha pratiğinin süzülmüş halidir.
Posturist, günlük hayatına kolayca uyum sağlayan basit ve yönlendirmeli egzersizlerle daha iyi bir duruş kazanmanı sağlar — ister masa başında çalış, ister evden çalış, ister aktif bir yaşam sür.
Otururken, yürürken ve hareket ederken kendini daha dengeli, daha farkında ve daha özgüvenli hisset.
Seni neler bekliyor:
• 21 günlük yapılandırılmış duruş programı
• Kısa ve kolay uygulanabilir günlük egzersizler
• Adım adım açık yönlendirmeler
• Hizalanma, hareketlilik ve vücut farkındalığı odaklı
• Günlük yaşama uygun tasarım
• Ekipman gerektirmez
Neden Posturist:
• Günlük rutine kolayca uyum sağlar
• Düzenli kalmana yardımcı olur
• Her seviyeye uygun
• Günlük ilerleme takibi
Daha iyi alışkanlıklar oluştur, duruş farkındalığını artır ve her gün kendini biraz daha geliştir.
21 günlük yolculuğuna bugün başla.
Posturist Son Sürüm Yenilikleri (v1.04)
Posturist İletişim Bilgileri
Posturist müşteri hizmetlerine ve teknik desteğine ulaşmak için aşağıdaki resmi kanalları kullanabilirsiniz. En hızlı yanıt için geliştiricinin resmi web sitesini tercih edin.
Posturist Aboneliği İptali, Uygulama Silme ve iOS Desteği
Posturist aboneliği nasıl iptal edilir?
iPhone veya iPad'inizde Ayarlar uygulamasını açın, en üstte Apple Kimliğinize (adınıza) dokunun, Abonelikler bölümüne girin, listeden Posturist'i seçip Aboneliği İptal Et'e dokunun. İptal, mevcut faturalandırma döneminin sonunda geçerli olur; kalan süre boyunca uygulamayı kullanmaya devam edebilirsiniz. Ayrıntılı yönerge için Apple'ın resmi abonelik yönetimi sayfasına bakabilirsiniz.
Posturist uygulaması nasıl silinir?
Ana ekranda Posturist simgesine parmağınızı basılı tutun, Uygulamayı Kaldır ve ardından Uygulamayı Sil'i seçin. Önemli not: aktif bir aboneliğiniz varsa, uygulamayı silmek aboneliği otomatik olarak iptal etmez - önce yukarıdaki adımlarla aboneliğinizi iptal etmeniz gerekir.
Posturist satın alma, iade ve faturalandırma sorunları
Posturist ile ilgili faturalandırma veya iade taleplerinizi Apple'ın Sorun Bildir (reportaproblem.apple.com) hizmeti üzerinden iletebilirsiniz. Uygulamanın kendi teknik desteği ve iletişimi için geliştiricinin resmi web sitesini veya Posturist App Store sayfasını kullanabilirsiniz.
Posturist Yorumlarının Dağılımı
Sitemizde görüntülenen son 5 yorumun %100'si olumlu (4–5★), %0'si olumsuz (1–3★). App Store genel puanı: 4.4 / 5
Posturist Aplikasyonu Pozitif Yorum ve İncelemeler
Wise, yurt dışına para transferini gerçek piyasa döviz kuruyla ve şeffaf, düşük ücretlerle yapıyor; gizli komisyon çıkmıyor. Tek hesapta 40'tan fazla para birimi tutuluyor, Wise kartıyla yurt dışında ekstra kur farkı ödenmiyor. Wise'ı ücretsiz deneyin →
Arkadaşımın tavsiyesi ile indirdim sırt ağrılarıma çok iyi geldi duruş bozukluğum için düzenli kullandıktan sonra tekrar yorum yazıcam
Emir hocayı uzun zamandır takip ediyorum gerçekten harika bir uygulama olmuş kesinlikle denemelisiniz 💪🏼🧏🏼♀️
Deneyene kadar biraz temkinliydim ama gerçekten hakkı verilerek yapılmış. Duruşum düzeldi. Yapanın eline sağlık.
Gün boyu kambur durduğumu bu uygulamayla fark ettim 😄 Düzenli kullanınca omuzlarım resmen açıldı. Bildirimler çok iyi, insanı disipline ediyor. Çok memnun kaldım
Gerçekten beklediğimden daha iyi çıktı. Hem sade hem de düzenli kullanmayı teşvik ediyor. Özellikle günlük görev sistemi çok hoşuma gitti.
Travelpayouts, seyahat içeriğini gelire dönüştüren bir affiliate platformu. Uçak bileti, otel ve araç kiralama markaları tek panelden tanıtılıyor, her rezervasyondan komisyon kazandırıyor. Travelpayouts'a hemen katılın →
Posturist Aplikasyonu Negatif Yorum ve İncelemeler
Posturist için henüz olumsuz yorum bulunmuyor.
Posturist Ekran Görüntüleri
MAC+: Gym & Home Workouts Müşteri HizmetleriMars Spor Kulubu Ve Tesisleri Isletmeciligi Anonim Sirketi
Heartica: Heart Rate Monitor Müşteri HizmetleriFaliane Ltd.
Foodvisor - AI Calorie Counter Müşteri HizmetleriFoodvisor
Period & Cycle Tracker Müşteri HizmetleriAbıshkkıng Lımıted.
Strava: Run, Bike, Walk Müşteri HizmetleriStrava, Inc.
HUAWEI Health: Europe Müşteri HizmetleriAspiegel Se
Calorie Counter By Fatsecret Müşteri HizmetleriFatsecret
OKOK·International Müşteri HizmetleriShenzhen Careyou Health Science And Technology Co., Ltd
AI Calorie Counter By Yazio Müşteri HizmetleriYazıo
Fitness Exercises: Lightweight Müşteri HizmetleriLıghtweıght Llc