App
Служба поддержки

Служба поддержки Sleep++

О приложении Sleep++ (Cross Forward Consulting, Llc)

Use your Apple Watch to AUTOMATICALLY track your sleep!

Sleep++ takes advantage of the motion and health monitoring capabilities of your Apple Watch to measure both the duration and quality of your sleep. The better you understand how well you are sleeping the more you are able to make changes in your routines to benefit your rest.
My goal is to provide every Apple Watch owner with a free automatic sleep tracker that is simple and clear to understand. For each night you get a straightforward report of how long you slept and how restful you were during the night.

AUTOMATIC MODE:

Simply wear your Apple Watch overnight and each morning Sleep++ will analyze your sleep and give you a report about how long and restfully you slept.

MANUAL MODE:

If you want to have more precise control over the start/end time of each night recorded you can also use manual sleep tracking. This is also useful if your nightly routine makes it difficult for Sleep++ to determine when you went to bed.

1) Wear your Apple Watch while you sleep.
2) Tell Sleep++ when you start sleeping.
3) Tell Sleep++ when you wake up.

NOTES:

Sleep++ integrates with the Health App providing you a safe and private way to share your activity data with Sleep++. This data is used for automatic sleep tracking. You can also optionally have Sleep++ save your Sleep Analysis into your Health database after each night.
Дата выхода21 сентября 2015
Последняя версия4.7.3
ЦенаБесплатно
Возрастной рейтинг4+
СовместимостьМин. iOS 15.0
Последнее обновление28 апреля 2026
Размер16 МБ
Поддерживаемые языки (1)
Английский

Что нового в последней версии Sleep++ (v4.7.3)

This update says sweet dreams to some minor issues.

Контактная информация Sleep++

Чтобы связаться со службой поддержки и технической поддержкой Sleep++, используйте официальные каналы, указанные ниже. Для самого быстрого ответа выберите официальный сайт разработчика.

Название компанииCross Forward Consulting, Llc
Сайт компанииsleepplusplus.app
Эл. почта компании[email protected]
Служба поддержкиsleepplusplus.app/help
Социальные сетиFacebook / Twitter

Sleep++: подписка, удаление приложения и поддержка iOS

Как отменить подписку Sleep++?

Откройте Настройки на iPhone или iPad, нажмите на ваш Apple ID (ваше имя) вверху, перейдите в Подписки, выберите Sleep++ в списке и нажмите Отменить подписку. Отмена вступает в силу в конце текущего расчётного периода; вы можете пользоваться приложением до его завершения. Подробнее смотрите на официальной странице Apple об управлении подписками.

Как удалить приложение Sleep++?

Нажмите и удерживайте значок Sleep++ на главном экране, выберите Удалить приложение, затем Удалить. Важно: если у вас есть активная подписка, она не отменяется автоматически при удалении приложения; сначала отмените подписку по шагам выше.

Покупки, возвраты и вопросы оплаты Sleep++

О вопросах оплаты или возврата средств Sleep++ сообщайте через функцию Apple Сообщить о проблеме (reportaproblem.apple.com). Для технической поддержки и связи с самим приложением используйте официальный сайт разработчика или страницу Sleep++ в App Store.

Распределение отзывов Sleep++

Из последних 50 показанных отзывов 34 % положительные (4-5★) и 66 % отрицательные (1-3★). Общая оценка в App Store: 3.5 / 5

5★ 6
4★ 11
3★ 11
2★ 4
1★ 18
Чаще всего упоминают:снасонработаетпишетsleepязыкфазыпрограммарусскийapple

Положительные отзывы и оценки Sleep++

Реклама

Wise отправляет деньги за границу по реальному курсу с низкими и прозрачными комиссиями, без скрытых наценок. Вы можете хранить более 40 валют на одном счёте и использовать карту Wise за рубежом без дополнительных комиссий за конвертацию. Попробуйте Wise бесплатно →

WiseТренды 2026
Неплохо

Хорошо пишет сон, правда без фаз, но достаточно точно и автоматически... не совсем поняла, в чем фишка платной версии... решила попробовать, оплатила, а в программе ничего не изменилось... добавьте русский язык и фазы сна, ведь даже в обычных фитнес-браслетах, эти фазы есть

Олеся_82Версия: 3.2.1
Неплохо

Не такой большой функционал. Но работает исправно. Фазы сна только нужны. А так очень информативно сон пишет

Deda_alexВерсия: 4.0
Not bad

It would be great if you add the ability to enter data about awakening manually, because this app pretty often recognized awakening just like "restless sleep". Also, it would be amazing to see Sleep Stages.

Daria_SlkvВерсия: 4.3
Норм

Программа нормальная, сон показывает по стадиям. Храп конечно не пишет, но мне и не интересно это. С часами 3 серии работает синхронно. А кнопку на часах я даже если не включаю сон на автомате записывается.

Les.kaВерсия: 3.0.2
Russian Language!

Please Russian Language!!!

Greenkatya-aВерсия: 3.0.2
Реклама

Travelpayouts - это партнёрская сеть, которая превращает контент о путешествиях в доход. Продвигайте авиабилеты, отели и аренду авто из одной панели и получайте комиссию за каждое бронирование. Присоединяйтесь к Travelpayouts →

TravelpayoutsТренды 2026
Отзыв

Добавьте русский язык.

VolohahaВерсия: 4.1
Автоматически записывает время сна

Весьма точно, но зачем? Я искал смарт-будильник, что бы проверить гипотезу о более легком пробуждении в фазу легкого («быстрого») сна, но будильника здесь, к сожалению, нет. Вот если бы добавили. ;) I was looking for a smart alarm clock to test the hypothesis of an easier waking up in the light (“fast”) sleep phase, but unfortunately there is no alarm clock here.

Mishu963Версия: 3.2.1
Russian please

Пожалуйста, добавьте русский язык. 🌹

Светлана*Версия: 4.3.6
Не плохо

Приложение супер, правда есть небольшой минус, добавьте пожалуйста разные языки, кроме английского хочется видеть русский язык, и другие языки

:)()():)()()Версия: 4.0.4
Отлично

Я перепробовал все приложения по отслеживанию сна, и это единственное, которое работает без всяких условий и подводных камней. Разве что изредка приходится уточнить начало сна

YurastegnyВерсия: 4.3.5
Нет нареканий

Простая и удобная! Главное, что не делит сон на 2 части на разве дни, как это сделано в Autosleep. Не клянчит оценку, поэтому она низкая, ожидаемо. Но именно поэтому прога шикарная - не капает на мозги. Слегка не хватает русского.

Dark BubВерсия: 4.3
Молодцы !!

Предложение крутое НО заделайте версию на русском пожалуйста =)

KothyetВерсия: 4.0.3
Пожелание

Добавьте пожалуйста русский язык! Спасибо!

МалексисВерсия: 4.0.2
Good

Morning notification does not seem to be working. iPhone SE and Apple watch Series 5 44mm with latest firmwares. Otherwise, great app!

SomeOneWildВерсия: 4.0.3
Все работает, не хватает будильника

Отслеживание сна и запись статистики в Здоровье прекрасно работает. Жаль, в приложении нет будильника. Т.е. это приложение только ради статистики, параллельно нужно включать в часах обычный будильник. Батарею не сажает.

KonstantinKonsВерсия: 2.1.1
Для бесплатной программы, супер. И никаких подписок.

В новой версии теперь, автоматически определяется когда спишь , когда нет. Раньше нужно было включать start sleep/stop sleep. Но даже ещё в старой версии, посмотрел за своими фазами сна и выставил по ним будильник, вот уже больше года нормально просыпаюсь, учитывая что будильник ставлю на минут 15-20 меньше чем ставил обычно, а высыпаюсь лучше.

RsekunovВерсия: 3.1
Мне понравилось

Жаль что хорошие приложения утопают из за этой огромной кучей гуано приложений которые сверху (типа умных будильников). Данное приложение, анализирует сон по движению вашей руки (при наличии Apple часов конечно). Записывает данные в программу здоровья. Никаких проблем с авторизацией нет. А знание Английского языка нужно что бы перевести всего 3 слова. Ну в общем вы поняли кто пишет коменты выше :) Это именно то что я искал.

MalafeevRВерсия: 2.0

Отрицательные отзывы и оценки Sleep++

Неинтересная программа

Некрасивый, примитивный, мелкий интерфейс. Невозможно увидеть данные после сна - есть только общие цифры, никакой аналитики. Программа не доделана, не понимаю, зачем разработчик выложил её в Appstore. Один раз забыл её выключить, так она решила, что я спал 119 ч 30 мин. Это говорит о том, что нет функции определения движения. Ранее у меня был фитнес браслет Huawei Talkband B2, он определял сон точнее и автоматически. С часами синхронизировалась нормально. Но всё равно удалю её. В итоге я скачал 3 платные программы, поддерживающие AW: Sleep Diary, Pillow и Auto Sleep. Изучаю их, пока на 1 место поставлю Pillow.

AnabolixxxВерсия: 2.1.2
Где все?

Тут показано общее количество и все. Сделайте русский наконец язык. Где фазы сна? Простейший ми бенд бесплатно и разбудит и все покажет и поможет а тут одни танци с бубном еще и должен останешьс

Cig hdjkdkdkdkВерсия: 4.0.1
Пишет сон автоматом

Пишет сон нормально с фазами , не хватает русского и где дневной сон ???? Почему нет описания на дневной ?!

мария9113Версия: 4.6.1
Неверный анализ

У меня проблема с тем, что просыпаюсь несколько раз за ночь. Приложение же показывает, что сон был непрерывный всю ночь...

NeniamВерсия: 4.6.1
Некорректное

Сон пишет не корректно, без фаз сна. Бывает показывает, что спишь по 10 часов, а по факту всего 5 было.

GulshattikВерсия: 4.6.1
Пропала функция

Вдруг в один не прекрасный день исчезла функция выявления фазы глубокого сна. Для меня это было необходимо. Совершенно не понятно, почему пропала и как восстановить - в настройках не видно… Очень жаль ☹️ и загадочно…🤷🏻‍♀️

Марина ШведоваВерсия: 4.6.1
Некорректно работает, испортило данные

Установил по рекомендации Apple, сначала вроде понравилось - подтянулись имеющиеся данные, которые приходят с часов, даже подтянулся дневной сон, который стандартное приложение всегда пропускает. Но сегодня обнаружил, что я «спал» 8 часов, с момента как лёг в постель, хотя первые полтора часа я смотрел кино, стандартное приложение никогда такое не записывало как сон. Удалил, не рекомендую.

SerzhВерсия: 4.3.3
Версия 7

После обновления до 14 и 7 не пишет сон совсем

DJ_MarkusВерсия: 4.2
Дублирование данных

Приложение насчитало 20-21ч сна В СУТКИ!! Что за бред))) Берет данные от часов Гармин и неверно их интерпретирует. Приходится вручную удалять заведомо неверные периоды "сна". В итоге надоело и удалил.

Timra2010Версия: 4.1
Please add Russian language

Please add Russian. then there will be much more 5 ratings. Thanks in advance to the developers.

Kalashina13Версия: 4.0.2
Нужно доработать

Хотелось бы увидеть русскую версию и фазы сна в течение ночи. Тогда будет просто превосходное приложение

GarushikiВерсия: 4.0.2
Language

Хорошо Очень удобное приложение, но сильно не хватает русского языка

BatmaNamoRВерсия: 4.0.2
Oldboy

Очень грубо и неточно. Не замечает фазы активного бодрствования в вертикальном (!) положении, считая чаепитие посреди ночи легким сном )))

Oldboy IIВерсия: 3.2.1
Не плохо

Здравствуйте сделайте на Русском языке поставлю 5 звёзд

Kokosov77Версия: 3.2.1
Язык

Добавьте русский язык

Tjomaz1Версия: 3.2.1
Questions

Why on Apple Watch button start/stop sleep needed if all in auto? Where is smart alarm on Apple Watch ?

Deniska&Версия: 3.0.2
Не точные... вообще не верные

Сравнивала показатели с фитнесс браслетом. Много раз просыпалась ночью, плохо спала, данное приложение вообще этого не отобразило... не понятно на основании чего берутся данные По факту спала 5 часов, приложение показало 8.... и ещё очень большой минус приложение не автоматическое

A.Ksu.AВерсия: 2.2
Проблемы с датчиком

Программа перестала определять фазы сна и бодрствования. Отображает, что я сплю даже если забыл выключить отслеживание и нахожусь на работе.

GelodizedВерсия: 2.2
Не работает

Пишет, что нет доступа к motion data (все прошивки последние)

Avl1986Версия: 2.2
странно

не отключается сон. не реагирует на нажатие кнопки stop sleeping.

DrmidВерсия: 2.2
Не работает!!! It doesn’t work!!!

Не работает ваша программа!!! Пишет не авторизована, для устранения проблемы перегрузитесь. И перегружалась и обновлялась! НОЛЬ!!!! Поставила одну звезду и это много. Your program doesn't work!!! Writes it isn't authorized “Restart your Apple Watch typically fixes it”. Restarted and updated! ZERO!!!! I have put one star and it much for this prog.

7****7Версия: 2.2
Not Authorized

Ios 11.1 WatchOS 4.1 Sleep++ 2.2 Обновление бесполезное, приложение не работает. (Not Authorized) Разработчики Аууу, что вы там обновляете, исправьте проблему.

Tidus.ElusiveВерсия: 2.2
Плохо

Плохое приложение, грузится с перебоями, не информативно. Удивлён, не уже ли сами не могут сделать нормальное приложение.

Владимир ГеоргиевичВерсия: 2.1.2
Не работает

Что на часах что на самом телефоне Решите проблему с работой приложения

Aleksey OlegВерсия: 2.1.2
Так себе

Сделано тупо, для галочки. Приложение неинтере ное, неинформативное, и не может (!) определять само спит человек или проснулся. Представьте себе, вам придётся самому (!) нажимать на кнопочку, для запуска отслеживания сна ( впрочем, после пробуждения вам придётся этому чуду программной мысли объяснять, что вы уже проснулись, само оно этого не умеет... как было выше сказано: дешевый фитнес-браслет ми бэнд от ксяоми делает все это сам. В общем, не ведитесь на слоганы навроде "лучшая программа для отслеживания сна" - фуфло

E Lyu TinВерсия: 2.1.2
Шляпа

Почему эпл сама не сделает нормальное стандартное приложение? Даже в сяоми бэнд 2 эта функция отлично реализована, он сам определяет когда легли спать и когда встали и все фазы отлично прослеживает. Тут же нет ни одного похожего приложения

GolyshakВерсия: 2.1.2
Не стартует

У меня вообще не работает на часах.

Thebat1972Версия: 2.1.2
Русский язык

Можно ли сделать приложение на русском языке. Не синхронизирует данные Apple Watch с iphone

Rocky8123227Версия: 2.1.2
Фигня (((

Приложение по факту не работает как заявлено , сон не отслеживается от слова совсем . Днище полное.

Света111Версия: 2.1.2
Last version works in general

But it doesn't save data to Health app

TalgrenВерсия: 1.0.2
Not good

Product is not attainable. On the apple watch dial, sleep data is not displayed. Widget is useless.

GrechkinВерсия: 2.1.1
Бесполезная программа

Абсолютно бесполезная программа. Ну увидел, что были различные типы сна. Общее количество. Но я и так знаю сколько я спал. Практического применения данным сей программы нет никакого.

ArhiZamanВерсия: 2.1.1
Убого

Программа не просто убогая, а откровенно допотопная. Она не умеет вообще ничего. Ни понять, что ты спишь, ни что ты проснулся. Она вообще ничего не умеет.

AkeeperВерсия: 2.1.1

Скриншоты Sleep++

Скриншот Sleep++ на iPhone 1
Скриншот Sleep++ на iPhone 2
Скриншот Sleep++ на iPhone 3
Скриншот Sleep++ на iPhone 4
Скриншот Sleep++ на iPhone 5
Скриншот Sleep++ на iPhone 6
Скриншот Sleep++ на iPhone 7
Скриншот Sleep++ на iPhone 8