Служба поддержки Сушка тела: похудеть дома, упражнения и тренировки

Приложение мне понравилось, есть дельные рекомендации по питанию, также есть 7 минутная тренировка с музыкальным сопровождением и описанием как правильно делать упражнения. Нужно доработать страничку с диетой. Очень понравились рецепты, а также идея с волшебной водой. Но всего по одному рецепту для каждого приёма пищи на 28 дней. Это же не значит что только так и нужно питаться? Хочется больше рецептов простых и лёгких в приготовлении. Чтобы можно было выбирать по вкусу и предпочтениям (я например вегетарианка).

Отличное приложение для похудения и просушки своего тела. Удобно расписана вся программа тренировок. Упражнения удобно подобраны по нарастанию. Советую!

Хорошее приложение. Похудеть легко. Есть очень хорошая программа для похудения и классные тренировки.

Хорошее приложение.Подробные комментарии к каждой тренировке,возможно даже рассчитать с помощью калькулятора свой идеальный вес.

Наглядное пособие для сушки , которое подойдёт людям разного уровня физической готовности

Очень классное приложение для похудения.Поможет вам вести здоровый образ жизни,начать правильно питаться и выполнять эффективные упражнения для сгонки веса.

удобное приложение . Есть справочник по тренировкам, отдельным упражнениям питанию и т д. Рекомендую всем! Класс!

Только поставил Напоминания и теперь убрать это не могу! Настройки пропали!

Было 110 кг жира, потренировался методиками из приложения да и питание супер, и через месяц уже 95 кг, так теперь пресс и руки накаченные

Хорошее приложение.Понятно и доходчиво показны комплекс правильного питания и тренировок.Упражнения этого приложения помогли мне сбросить лишний вес и улучшить самочувствие

Остался очень доволен покупкой данной программы. Не зря потратил деньги. Советую всем, прога полезная, помогает привести тело в порядок)

Только скачала , сегодня перевал день, меню начну использовать завтра. Посмотрю результат через месяц. Напишу отзыв ещё один.

Отличное приложение! Всё лаконично и продумано. Диета, тренировка. Всё расписано и понятно. Для новичков, вообще, то, что нужно! Очень довольна.

Хорошая программа но хотелось бы продолжения . За месяц не подсушить )

👍👍👍👍👍

Мне все понравилось)

Я бы приятно удивлена, что благодаря сушке можно так быстро и эффективно похудеть, уже -5 кг, счастлива!

Родные мои, я до сих пор в шоке, что похудела на 8 кг! И все благодаря грамотной сушке и приложению! Разработчикам отдельное спасибо, рекомендую!

Хорошее приложение, также полезно для здоровья. Приятный интерфейс, нет зависаний и лагов. Все удобно, программа рассчитывает рацион питания и остаётся лишь соблюдать его. Ставлю пятёрку.

Хорошее приложение с программой тренировок и питанием. Все подробно расписано и есть рекомендации по ним.

С первого взгляда приложение понравилось, очень эффективно помогает похудеть. Вроде как бы и без диеты, но всё равно стараюсь ограничивать себя в углеводах во второй половине дня, а то мало ли)

Очень информативное приложение с эффективными методами и рекомендациями. Чувствуются первые результаты)

Мне понравилось.Очень эффективные комплексы тренировок,возможно заниматься как и дома,так и в тренажерном зале.

Отличное приложение для похудения,пользуюсь с удовольствием,всем рекомендую

Хорошая и очень эффективная программа по сушке.Кроме тренировок,приложение выдаст план питания на месяц,следую которому вы обязательно добьетесь хороший результатов.

Супер

Хорошие диеты с упражнениями , которые подкреплены картинками , интересно заниматься

Лучшее приложение для сушки. У самого много лишних килограмм. Стал заниматься по предложенной в приложении программе и кушать в соотвествии с диетой сбросил за неделю 6 килограмм. Всем советую ребята и девчата

Приложение очень понравилось , в нем есть подробная инструкция по сушке тела, в переди большой путь в котором оно мне помогает

Я в восторге! Приложение очень помогло избавиться от лишнего веса и сделать фигуру подтянутой и рельефной.

Крутое приложение для похудения. Есть как задания для физической нагрузки, так и программа диеты. Мне очень нравится.

Отличное приложение. Очень много разных упражнения на пресс, выполнять их можно дома так и в зале.

Непонятно ничего... странный доисторический интерфейс, примитивные картинки и тыща недочетов. Ставлю разработчика в черный список. Чувствуешь себя обманутым😢

Приложение как будто делали-делали, а потом надоело и решили выложить как есть))) Если б бесплатно было бы смешно. Не советую, короче.

Скачала, купила вообще не открывается. IPhone 6

Обман на каждом шагу! За 15 р получаешь "счастливую" возможность купить бесполезную полную версию, в которой тоже ничего ценного, особенно как для платного по! Обидно, что повелись на этот развод(😔

Меню для этапа #1 Рыба (дорада) 4 штуки Да как можно их 4 штуки сожрать за 1 раз?!

Мелкий и противный обман разработчиков. В чёрный список и спам!

Программа фуфло - не покупайте! Всего два этапа в диете - и каждый день в этапе одно и тоже меню! Я не ем рыбу, а в предложенном 1 варианте только рыба, альтернатив нет! Тренировка всего 7 минут и она одна. Ещё показывает индекс массы тела и ВСЕ!

Тут только упражнения нормальные, а меню какое-то слишком однообразное. Почерпнула для себя только упражнения и Воду для Похудения, и все. А полезных блюд знаю намного больше.

Самое бездарное Приложение за долгие годы покупок. Аня зла!

Народ, не покупайтесь на бессовестный фальсификат. 3 упражнения+скудное и странное меню. Спам👎🏻

Вместо 15 руб. сняли 30 руб. Почему АпСтор не пресекает такое? Приложение состоит из пары тройки страниц. 1 программа тренировок, минимум информации. Вообщем посмотрел и удалил, жаль что нельзя вернуть деньги.

Очень все не понятно

Приложение не интересен.

Приложение 👎🏼 ужасный интерфейс, не стоит ни рубля! Такую диету в инете найти можно, так же как и упражнения. Есть другие приложения бесплатные и на много круче!!!

Установила 5.04 , сегодня ночью списали 75₽ за что ???? 13.04 ( приложение бесплатное !!! Верните деньги

Деньги на ветер

Отзывы накручены что ли? Приложение не очень, информации очень мало.

Вся тренировка слизана из 7 minutes workout 🙌🏻 предложенное меню очень посредственное, не советую