App
Служба поддержки

Служба поддержки GymGoal

О приложении GymGoal (Maryna Kolokolkina)

Лучшее приложение для планирования и записи тренировок по мнению профи и тренеров.

• Единственное приложение, способное записать любой план и любую тренировку.
• Наводит порядок в тренировках и помогает достичь целей в росте мышц, силе или похудении. Научит тренироваться эффективно, а не тратить время впустую.
• Профи и тренеры утверждают, что это самое ценное приложение на их айфоне.
• О GymGoal писали в Нью-Йорк Таймс, Consumer Reports, The Daily.
Я начал тренироваться уже в зрелом возрасте. Поначалу я считал: что там знать, бери больше, жми дольше. Прошел год, и я задумался. Я проводил в спортзале много времени, а ни мышцы, ни сила почти не выросли. В чем дело?

С тех пор я много узнал. Опыт нескольких лет регулярных тренировок помог мне создать GymGoal.

••••• ОПИСАНИЕ •••••

• 390 анимированных упражнений.
• К любому упражнению можно прикрепить фото, тексты, ролики с YouTube.
• 67 комплекса упражнений.

• Гибкая и продуманная система записи тренировок поддерживает суперсеты, drop-sets, незапланированные упражнения и пр. Можно записывать множество параметров, включая заметки в свободной форме. История редактируется.
• Запись тренировки делается минимальным числом нажатий, от ввода веса и повторений до запуска таймера, копирования из истории или записи заметок. Можно даже добавить новое упражнение со своими фотографиями, не прерывая записи тренировки.
• Упражнения с весом тела и с противовесом автоматически учитывают вес тела или его часть.

• GymGoal автоматически считает Ваш Абсолютный Максимум для каждого упражнения.
• История тренировок, разбитая по мышцам, поможет определить недогруженные мышцы.
• Фиксированный и скользящий графики поддерживают до четырех тренировок в день.

• Лучший в AppStore модуль контроля жира организма: калькулятор, несколько методов измерения кожных складок (калиперы), графики и разъяснения.
• Контроль размеров тела и мышц, веса, калорий и прочего. Можно добавить свои категории.
• Калькуляторы с историей и графиками: Абсолютный Максимум силы, Индекс Массы Тела, Базальный Метаболизм, Целевой Пульс, Суточный Расход Энергии.
• Таймеры для времени упражнения, отдыха, круговой тренировки.

• Интеграция с Apple Watch.
• Автоматическая синхронизация с приложением Здоровье от Apple: Индекс Массы Тела, Базальный Метаболизм, процент жира, вес, рост. Экспорт затраченных калорий в Здоровье.

• GymGoal работает без интернета - все хранится на Вашем устройстве.
• Сохранение архивов на сервере, перенос данных на другой айфон или айпад.
• Всю информацию (комплексы упражнений, историю тренировок и т.д.) можно отправить электронной почтой для просмотра и печати. Историю тренировок можно импортировать в таблицы Excel.
• 3 профиля пользователя (отдельные комплексы, расписание, история и прочее).

•••• ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ФУНКЦИИ ••••
Доступны при авто-возобновляемой подписке

• До 50 профилей пользователей.
• Неограниченное число своих упражнений и комплексов.
• Мониторинг пульса с помощью Apple Watch или любого пульсомера с BlueTooth 4.
• Запись маршрута с помощью GPS.
• Растяжки и плиометрика.
• Двусторонняя синхронизация с RunKeeper и MapMyFitness.

НА GYMGOAL МОЖНО ПОЛОЖИТЬСЯ

• Более миллиона человек скачали GymGoal с 2008 г. Приложением регулярно пользуются сотни тысяч человек, от новичков до профи и тренеров, и даже в нескольких школах в США для уроков физкультуры.

• У многих пользователей уже записано 9 лет истории тренировок. Этот объем данных не делает GymGoal медленней. Обновления не испортят Ваши данные. Даже если сломается айфон, Вы сможете восстановить свои данные из архива на сервере.

• ВСЕ НА РУССКОМ •
GymGoal на том языке, на котором весь айфон. Язык айфона переключается в программе Настройки. Если же Вы хотите, чтобы весь айфон был на английском, а GymGoal - на русском, это пока не возможно.

Сергей К.
Дата выхода30 июля 2009
Последняя версия9.6.2
Цена199 ₽
Возрастной рейтинг4+
СовместимостьМин. iOS 12.0
Последнее обновление6 мая 2026
Размер107 МБ
Поддерживаемые языки (6)
РусскийАнглийскийФранцузскийНемецкийЯпонскийИспанский

Что нового в последней версии GymGoal (v9.6.2)

- Исправлены ошибки

Контактная информация GymGoal

Чтобы связаться со службой поддержки и технической поддержкой GymGoal, используйте официальные каналы, указанные ниже. Для самого быстрого ответа выберите официальный сайт разработчика.

Название компанииMaryna Kolokolkina
Сайт компанииgymgoal.com
Эл. почта компании[email protected]
Служба поддержкиgymgoal.com/info
Социальные сетиFacebook / Twitter

GymGoal: подписка, удаление приложения и поддержка iOS

Как отменить подписку GymGoal?

Откройте Настройки на iPhone или iPad, нажмите на ваш Apple ID (ваше имя) вверху, перейдите в Подписки, выберите GymGoal в списке и нажмите Отменить подписку. Отмена вступает в силу в конце текущего расчётного периода; вы можете пользоваться приложением до его завершения. Подробнее смотрите на официальной странице Apple об управлении подписками.

Как удалить приложение GymGoal?

Нажмите и удерживайте значок GymGoal на главном экране, выберите Удалить приложение, затем Удалить. Важно: если у вас есть активная подписка, она не отменяется автоматически при удалении приложения; сначала отмените подписку по шагам выше.

Покупки, возвраты и вопросы оплаты GymGoal

О вопросах оплаты или возврата средств GymGoal сообщайте через функцию Apple Сообщить о проблеме (reportaproblem.apple.com). Для технической поддержки и связи с самим приложением используйте официальный сайт разработчика или страницу GymGoal в App Store.

Распределение отзывов GymGoal

Из последних 50 показанных отзывов 78 % положительные (4-5★) и 22 % отрицательные (1-3★). Общая оценка в App Store: 4.6 / 5

5★ 30
4★ 9
3★ 4
2★ 2
1★ 5
Чаще всего упоминают:программасуперпрогаупражненияпользуюсьверсиютренировокпрограммуработаетвозможность

Положительные отзывы и оценки GymGoal

Реклама

Wise отправляет деньги за границу по реальному курсу с низкими и прозрачными комиссиями, без скрытых наценок. Вы можете хранить более 40 валют на одном счёте и использовать карту Wise за рубежом без дополнительных комиссий за конвертацию. Попробуйте Wise бесплатно →

WiseТренды 2026
Давно пользуюсь, но

Функционал на отлично, но ооочень хочется обновление интерфейса, сделайте пожалуйста. И более читаемый график статистики. Спасибо за обновления и исправления, пользуюсь с 2014 г

Slipknot11879Версия: 9.3.0
Подвисает на часах

Приложение стало подвисать и капризничать при работе на apple watch. Когда вношу данные подхода, сохраняю, а меня выбрасывает на начало, например с третьего подхода лечу в начало упражнения. Видимо, глюк. Такого раньше не было. Исправьте, плиз.

SerdjiobergantiniВерсия: 9.1.2
Неплохо но вырвиглазно:)

Навал использовать вообще приложение. Вроде все очень не плохо, думаю взять полную версию… Но вот дизайн, я бы даже сказал не ui, а ux - это просто что-то запредельное. Довольно сложно разобраться что к чему, зачем и как. Вы не планируете новую версию, осовремененную, так сказать (хотя б свайп назад сделать)?

Stas7Версия: 9.1.2
Отлично

Года с 2013 пользуюсь вашим приложением, спасибо!

ВолодъяВерсия: 8.8.2
Разработчикам

Добрый день. Я провожу несколько тренировок в одно время, когда перехожу от одного профиля(файла) к другому, первый профиль закрывается и приходиться запускать тренировку заново. Прошу сделать так чтобы можно было переходить по профилям в их последнем открытом состоянии.

Strong.tretyakovВерсия: 9.1.2
Реклама

Travelpayouts - это партнёрская сеть, которая превращает контент о путешествиях в доход. Продвигайте авиабилеты, отели и аренду авто из одной панели и получайте комиссию за каждое бронирование. Присоединяйтесь к Travelpayouts →

TravelpayoutsТренды 2026
Отличное приложение

Впервые узнал о данном приложение более 4х лет назад. Это лучшее приложение в своём роде Работает без интернета Не нужен донат Определённо 5 звёзд

LikneimВерсия: 8.7.0
Отличная программа!!

Ранее программа была бесплатная, версия Лайт. При обновлении ios 11 перестали поддерживать. Отличная программа в своём плане!

Олег СургутВерсия: 8.6.5
Жесть

Понять не могу, как арнольд жил без всего этого, и Афона ?! 8 раз мистер олимпия . Бедный Арни .

DmitriidВерсия: 6.6.2
русский язык

что бы был русский в программе, нужно интерфейс телефона поставить русский - мне как раз это и не нравиться

Boyko OleksiyВерсия: 0
Чуть доработать бы

К сожалению нельзя менять местами упражнения в комплексе или заменить одно на другое. Заменить нашел как, только в конкретной тренировке:(

RedMax77Версия: 6.7.5
Функционально и познавательно

Очень много полезной информации, с торенный дурнал тренировок с планером и видеодемонстрациями. Минус звезда только за перегруженный интерфейс.

DnhjkffvВерсия: 6.6.2
5

Для бесплатки просто суперическая. Вот только упражнения с гантелями все. Штанга отсутствует

Ann SpВерсия: 0
Молодцы

Реально программа произвела восторг. Всем советую

CygrobВерсия: 0
Лучшая

Из того что я видел, это лучшая программа для iPhone . Денег не жалко

YarkillerВерсия: 6.8.0
отличная программа

Очень нравится, функциональная программка, удобна для планирования, как дневник, как таймер. твердая "пятерка".

Zima76Версия: 6.8.0
Разработчикам!

Добавьте упражнения с гирями и функциональными петлями как в weightplan,а то приходится там мучаться. Буду благодарен.

XHATExВерсия: 6.8.0
Все Ок

Не знаю будет ли полезной программа, но разработчики потрудились на славу!!!

Vas7nВерсия: 6.8.0
Одно из лучших приложений

Пользуюсь этой программой очень давно, все есть, упражнения, возможность построить свой комплекс, быстрая информация о любом упражнении, счетчик времени, однозначно маст хэв

RAA83Версия: 6.8.0
***

Купил эту программу довольно давно. А сегодня вдруг опять вылезла реклама. С чего бы?..

TyRex@SPbВерсия: 6.8.0
Хорошо, но ботанично

Хочу 100500 видов подтягивания с противовесом Чтобы веса из предыдущих подходов шли слева направо, потому что мы не на иврите пишем Чтобы заставка по умолчанию была не бесявая, пусть дизайнер поработает блин. Чтобы приложение не думало, что оно умнее пользователя. Чтобы был общий таймер. И лошадку хочу в яблоках. Спасибо.

ГиенкаВерсия: 6.8.0
Программа прикольная

Сделайте для iPhone 5!!!

ДуффВерсия: 6.8.0
Прошу исправить ошибку с весами гантелей!

Программа очень удобная и с удовольствием пользуюсь. Один минус это умножение весов гантелей на 2 после каждого использования архива! Исправьте пожалуйста!

Обидно и досадноВерсия: 6.8.0
Супер прога

Супер прога

Бухгалтер аудиторВерсия: 6.8.0
Очень удобное приложение

Супер

Dimau777Версия: 6.8.0
GymGoal

Шикарная программа. Все просто и понятно, закинул в ящик свою записную книжку, теперь все в программе.

WixxeaВерсия: 6.8.0
Вылетает при настройке 1RM

При попытке поставить в настройках число повторов для вычисления 1RM, все время вылетает, а там стоит 0 и потому не считает. Исправить бы.

Evgeniya_AВерсия: 6.8.0
Отличная прога!

Понравилась. Использую для ведения дневника тренировок.

Yan3939Версия: 6.8.0
Удобно

Удобное приложение для выполнения своей программы

D.skuratovskyВерсия: 6.8.0
Лучшая программа

В ней есть все! Купил полную версию , нисколько не пожалел!

Scooter_zavВерсия: 6.8.0
Самое лучшее приложение!!!

Перепробовал уйму подобных, но это самое полное, подробное и интуитивно понятное приложение!!!

РомкасВерсия: 6.8.0
Супер

Прога супер. Классная программа, все необходимые функции для ведения тренировок имеются. Можно еще добавить функцию для добавления своих видео роликов в новые упражнения.

ToBBu5Версия: 6.8.0
Почти полностью устраивает

При попытке изменить план тренировок со скользящего на неделю, прога вылетает. При записи рабочих весов в супер сериях, при сохранении результатов и дальнейшей попытке скачать данный файл, результаты по весам отсутствуют

KamochasВерсия: 6.8.0
Хороший софт!

Действительно, программа радует своим функционалом, но есть один скромный баг... решил заглянуть в архив чтобы сравнить рабочий вес в прошлом месяце, в упражнении с гантелями, и обнаружил что работал с фантастическими весами под 900 кг каждый снаряд, а сумарно поднятый вес за всю тренировку составил более 60 000 кг... Почувствуй себя Халком... :)

Azur4ikВерсия: 6.8.0
Лучшее приложение

На данный момент лучшее приложение по качу, которое есть

Egorius90Версия: 6.8.0
Отличное приложение. Главное системность.

Супер

PushgunВерсия: 6.8.0
Четкая прога!

Пользуюсь с удовольствием.

ВадыкВерсия: 6.8.0
Удобная программа

Хорошая статистика, удобный функционал

GoruliaВерсия: 6.8.0
Лучшее рускоязычное приложение

Я впечатлен!!! Одно приложение заменило 10 других! В общем: 1. Выбираете уровень своей физ подготовки 2. Выбираете уровень знания выполнения техники упражнений 3. Выбираете сколько дней хотите тренироваться 4. Получаете БЕСПЛАТНО готовую программу 5. Если что то не устраивает редактируете (добавляете или убираете, или меняете упр) 6. Записываете рабочие веса (количество подходов уже автоматом стоят) 7. Во время тренировки нажимаете кнопку таймера (отдых между подходами) 8. По окончании тренировки получаете статистические данные (сколько вы железа подняли, какие мышцы активно работали, какие мышцы были включены, сколько времени была тренировка и т.д.) 9. Огромное количество различных калькуляторов ( ИМТ, 1rpm, жира, калорий, метаболизм и т.д.) 10. Все это БЕСПЛАТНО хранится на сервере 11. Есть возможность создать несколько учетных записей (одну для себя, другую для подруги или друга) 12. Еще много чего я не описал!!!

Bulldog_ssВерсия: 6.8.0
Появляются доп. подходы.

Прога хорошая, только в последнее время в комплексе сами появляются дополнительные 2-3 подхода. Приходится постоянно удалять их.

JIeuToВерсия: 6.8.0

Отрицательные отзывы и оценки GymGoal

Архивация на сервере не работает.

Архивация на сервере не работает. Сделайте возможность сохранять архив и загружать из архива минуя сервер через файл

Георгий 18728Версия: 9.4.1
Постоянно сбои с сервером

С завидной регулярностью перестаёт работать синхронизация с сервером . Починить наконец !!!

ImenkvВерсия: 9.3.0
Не работает

Архивация на сервис не работает уже больше недели!

UggxdrhВерсия: 9.3.0
Интерфейс из девяностых. Морально устарела.

За годы (!) в приложении кроме монетизационной модели не менялось ничего. Занести в план подходы и веса нельзя. Чтобы записать тренировку нужно совершить 100500 тапов.

Smog72Версия: 8.8.6
Не оправдывает ожиданий

Был весьма длительный вынужденный перерыв в занятиях и сейчас, когда мне понадобилось вновь воспользоваться приложением, оказалось, что оно не поддерживается новой OS потому что разработчик перестал её обновлять. У меня стоит GymGoal 1(old) и там так же, как и в GymGoal Pro можно было создавать свои собственные упражнения, которых было немало. Сейчас уже не вспомню, но полагаю, что и тогда данная возможность не была бесплатной. Считаю, что создание новой версии приложения без возможности перенести свою информацию со старого, включая оплаченные функции, грязным трюком по зарабатыванию денег на пользователях. Это не делает чести ни разработчикам, ни их приложению. Это говорит возможности появления в скором будущем нового приложения без поддержки старого, за которое снова нужно будет заплатить. На ответ разработчика, расположенный ниже, отвечаю. Я не покупал современную (как пишет разработчик, дешёвую) версию GymGoal, а лишь скачал её (повторю) для того чтобы перенести информацию со старой версии и убедиться в возможности использования тех функций, которые у меня уже были и за которые, как оказалось, теперь необходимо дополнительно заплатить. Поэтому ответ разработчика ни о чём. А попытка оправдать свои действия (назовём это бизнес-схемой) тем, что я не стал сразу приобретать Pro версию (зачем? этот функционал у меня был ранее), выглядит жалкой и лишь подтверждает мои выводы. Правильным ответом, тем кто поверил в ваше первое приложение и приобрёл его ещё несколько лет назад, было бы дать возможность пользоваться тем же функционалом, который они приобрели ранее, на вашей новой платформе бесплатно или же за символическую единоразовую оплату. Приложения вы делать научились, а вести бизнес корректно по отношению к клиентам - нет.

FromSergВерсия: 8.8.2
Купил подписку на год и не могу добавлять тренировки

Разработчики, че за развод! Я купил подписку на 3 месяца, добавил свою программу тренировок. Когда захотел добавить еще одну программу, мне опять предлагается купить подписку или про версию. Самое интересное, что подписку на год я купил (сменил с трехмесячной на годовую) но это нифига не помогло! Только один сет могу добавить((( че за отстой, объясните????

George RadВерсия: 8.7.0
Подскажите

Установил,но чета нет русского,помогите плиз!!!!!

PutryaВерсия: 0
Формат и iOS 7

Обновите программу ,разработчики ! Во первых экран ,сделайте разрешение экрана под iphone 5.Во вторых обновите программу под iOS 7.Но использовать можно )))

Ni ZamВерсия: 6.8.0
Косяк

Прога была бы супер, но косяк с удвоением весов в упражнениях, где используются две гантели (вес x2) до сих пор не исправлен и все портит.

DrummMisterВерсия: 6.8.0
😣

Дизайн унылый, интерфейс не проработан, поддержки айфона 5 нет. Все это простил бы, если бы не рекламный баннер.

Axyehho1Версия: 6.8.0
Хорошее приложение

Но в интерфейсах разобраться не просто

Мужик из ФилейВерсия: 6.8.0

Скриншоты GymGoal

Скриншот GymGoal на iPhone 1
Скриншот GymGoal на iPhone 2
Скриншот GymGoal на iPhone 3
Скриншот GymGoal на iPhone 4
Скриншот GymGoal на iPhone 5
Другие приложения Maryna Kolokolkina