App
Служба поддержки

Служба поддержки Я Могу! - Формируйте полезные привычки

О приложении Я Могу! - Формируйте полезные привычки (Dmitry Shabanov)

Откажитесь от вредных привычек и формируйте полезные с приложением - Я Могу!

Согласно практическим наблюдениям, привычка формируется за 21 день. Если совершать одно и то же действие в течение этого времени, оно отложится в подсознании и будет выполняться автоматически. Такими 21-дневными привычками могут быть правильное питание, занятие физкультурой, ранний подъем по утрам и много других, среди которых и курение, например: Логично предположить, что если за 21 день вы привыкли курить, то за 21 день вы можете и бросить.
Если для вас действительно важно сформировать полезную привычку, попробуйте продержаться 21 день. Думаете, что не сможете? Тогда это приложение для вас.

Приложение поможет вам:

- сформировать полезную привычку/отказаться от вредной за 21 день
- мотивировать себя (показывает сколько времени прошло)
- поставить неограниченное количество целей перед собой
- поделиться своими успехами с друзьями

Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете на наших страничках в социальных сетях:

- vk.com/mSEVENStudio

- facebook.com/mSEVENStudios

- instagram.com/m7Studios

- twitter.com/mSEVENStudios
Дата выхода16 октября 2016
Последняя версия1.0
Цена99 ₽
Возрастной рейтинг4+
СовместимостьМин. iOS 8.1
Последнее обновление16 октября 2016
Размер1 МБ
Поддерживаемые языки (1)
Русский

Что нового в последней версии Я Могу! - Формируйте полезные привычки (v1.0)

Это обновление от Apple призвано улучшить работу приложения. Новых функций не добавлено.

Контактная информация Я Могу! - Формируйте полезные привычки

Чтобы связаться со службой поддержки и технической поддержкой Я Могу! - Формируйте полезные привычки, используйте официальные каналы, указанные ниже. Для самого быстрого ответа выберите официальный сайт разработчика.

Название компанииDmitry Shabanov
Эл. почта компанииСкоро...
Служба поддержкиСкоро...
Социальные сетиFacebook / Twitter

Я Могу! - Формируйте полезные привычки: подписка, удаление приложения и поддержка iOS

Как отменить подписку Я Могу! - Формируйте полезные привычки?

Откройте Настройки на iPhone или iPad, нажмите на ваш Apple ID (ваше имя) вверху, перейдите в Подписки, выберите Я Могу! - Формируйте полезные привычки в списке и нажмите Отменить подписку. Отмена вступает в силу в конце текущего расчётного периода; вы можете пользоваться приложением до его завершения. Подробнее смотрите на официальной странице Apple об управлении подписками.

Как удалить приложение Я Могу! - Формируйте полезные привычки?

Нажмите и удерживайте значок Я Могу! - Формируйте полезные привычки на главном экране, выберите Удалить приложение, затем Удалить. Важно: если у вас есть активная подписка, она не отменяется автоматически при удалении приложения; сначала отмените подписку по шагам выше.

Покупки, возвраты и вопросы оплаты Я Могу! - Формируйте полезные привычки

О вопросах оплаты или возврата средств Я Могу! - Формируйте полезные привычки сообщайте через функцию Apple Сообщить о проблеме (reportaproblem.apple.com). Для технической поддержки и связи с самим приложением используйте указанную выше контактную информацию или страницу Я Могу! - Формируйте полезные привычки в App Store.

Распределение отзывов Я Могу! - Формируйте полезные привычки

Из последних 25 показанных отзывов 56 % положительные (4-5★) и 44 % отрицательные (1-3★). Общая оценка в App Store: 3.6 / 5

5★ 9
4★ 5
3★ 5
2★ 1
1★ 5
Чаще всего упоминают:простоцелиспасибоденьхватаетвиджеттаймермотивируетдобавьтеуведомления

Положительные отзывы и оценки Я Могу! - Формируйте полезные привычки

Реклама

Wise отправляет деньги за границу по реальному курсу с низкими и прозрачными комиссиями, без скрытых наценок. Вы можете хранить более 40 валют на одном счёте и использовать карту Wise за рубежом без дополнительных комиссий за конвертацию. Попробуйте Wise бесплатно →

WiseТренды 2026
Уведомления

Было бы лучше, если бы приходили подбадривающие уведомления хотя бы раз в неделю типа «молодец, продолжай в том же духе»)) а так приложение очень неплохое

YanaPosinaВерсия: 1.0
Хорошо

Хорошее приложение, но очень не хватает виджета

Romanus\Версия: 1.0
Все отлично!

Было бы очень здорово иметь возможность обратного отсчета. Например, если ставишь себе цель 20-30 дней что-то делать.

AnastasiazhhВерсия: 1.0
👍🏻

Спасибо, пользуюсь 7.5 лет. Отличное приложение

ChugunychВерсия: 1.0
Виджет

Приложение классное, но не хватает виджета и версии для часов)

LewdanskiВерсия: 1.0
Реклама

Travelpayouts - это партнёрская сеть, которая превращает контент о путешествиях в доход. Продвигайте авиабилеты, отели и аренду авто из одной панели и получайте комиссию за каждое бронирование. Присоединяйтесь к Travelpayouts →

TravelpayoutsТренды 2026
Зачёт

Хорошое приложение, ничего лишнего, только ты и твои цели)

SundayfourdayВерсия: 1.0
Money money

Просто что бы было

Harfon1Версия: 1.0
Превосходное приложение!!!

Очень понравилось приложение. Можно изменить название цели и дату, когда я начал совершать действие. - это особенно порадовало, потому что раньше пользовался подобным приложением и такой возможности не было, а сейчас очень рад, что сказал это приложение. Спасибо разработчикам! 😊👍🏻

Денис ВарламовВерсия: 1.0
Спасибо!👍🏻☺️

Очень помогает контролировать себя!не есть сладкого,регулярно тренироваться!дни летят,а я радуюсь своим результатам😇👍🏻

Linn UhansenВерсия: 1.0
Виджет

Все отлично и просто как 2х2! Но, ребята, добавьте виджет! Очень не хватает

Just_lafeteВерсия: 1.0
Разработчика на заметку

Хорошее приложение. Разработчикам!!!!!!!!!!!!!! Очень рекомендую добавить графическую составляющую цели .Например если человек курит пачку в день и бросает курить ему будет сложно бросить сразу но что бы не отступать от цели он сможет заполнять каждый день табличку сколько он выкурил сигарет и на Ее основе будет строится график так человек сможет видеть как он планомерно снижает количество выкуренных сигарет пока оно не дойдёт до 0 тем самым мотивируя себя.

IlyafedorovichВерсия: 1.0
Отличное приложение

Мотивирует

Bizmaxi416Версия: 1.0
Круто

Добавьте возможность переключаться между целями свайпами и градиента на иконку :3

ПользовательВашегоГовнаВерсия: 1.0
Приложение мотивирует

Пытался бросить курить своими силами, не получается, скачал это приложение попробовать и пока что три дня держусь. Как только хочется закурить, запускаю прогу, смотрю сколько продержался и это мотивирует, посмотрим что будет дальше

Agent poddergki 007Версия: 1.0

Отрицательные отзывы и оценки Я Могу! - Формируйте полезные привычки

Двойка Вам!

Товарищи разработчики! Ваше приложение вообще никакое! А ну ка быстро взяли и сделали обновление в котором будут мотивация и описание состояния организма на определенном сроке отказа от конкретной вредной привычки. Хотя бы так. Спасибо.

Авкаро154231089Версия: 1.0
Пустышка

Обычный таймер ⏲ и ничего больше.

АндрейШейкоВерсия: 1.0
Не мотивирует

Скучное приложение, просто таймер! Не понятно зачем в обще. Место только занимало.

Ксения happy 7Версия: 1.0
Ещё немного ещё чуть чуть

Приложение довольно не плохое и полезное. Добавьте будильник или уведомления что бы делать одно и то же дело в одно и то же время (зарядка, прием витаминов, сигнал для похода в зал, сигнал что надо поесть или лечь спать) это очень хорошо поможет выработать привычку. И ещё добавьте виджет, мне бы хотелось свайпом влево посмотреть сколько я уже не курю или не ем мясо. Спасибо за приложение.

AndruyshaВерсия: 1.0
Вы серьезно?!

Это же просто секундомер который есть у всех телефонов. Просто секундомер! И за это я платила 15 ₽ ? Этот мир сошёл с ума

HsdrtnВерсия: 1.0
Только контроль времени, чего ты не делаешь

Если ставишь цель, то нужно уметь её отслеживать: каждый день делать зарядку, ложиться спать в 23:00 и вставать в 07:00 и тд. Нужна функция отслеживания выполнения задач Ежедневно, чтобы эта привычка сформировалась. Приложение подходит только от отказа от чего-то : не курю 5 дней, не пью и тд. Мне нужно отслеживание ежедневного результата с функцией сделано-не сделано, а не просто время и провалено-не провалено. А для отказа Приложение самое то, просто в описании позиционируется так же и на приобретении новых привычек. Надеюсь на скорейшее обновление приложения :))

Masha ZimnyakovaВерсия: 1.0
Хорошо, но не совсем

Идея-то ХОРОШАЯ, но не хватает функции "напоминание"(ex. каждый час/два/раз в пол дня), и также функции "введите пасс, чтобы посмотреть цели". Некоторые мои цели я бы не хотел палить тем, кто случайно доберётся до моего телефона))0)

EcstasyeptВерсия: 1.0
Бред

Ни о чем.

5hizzaВерсия: 1.0
Какая мотивация?

Где мотивация то? Простой таймер и всё! Тот же секундомер... чушь полная!

Redlacosta77Версия: 1.0
21 день))

Бред, чем может мотивировать таймер на 21 день?)))

Жупел905Версия: 1.0
1)

Не очень понравилась(

"Deni@'s"Версия: 1.0

Скриншоты Я Могу! - Формируйте полезные привычки

Скриншот Я Могу! - Формируйте полезные привычки на iPhone 1
Скриншот Я Могу! - Формируйте полезные привычки на iPhone 2
Скриншот Я Могу! - Формируйте полезные привычки на iPhone 3
Скриншот Я Могу! - Формируйте полезные привычки на iPhone 4