Служба поддержки Тренировки дома для мужчин

Это лучшее что я видел в этом грешном мире

Все отлично, реклама ненавязчивая. Есть тренировки на все группы мышц для дома. Все под диктовку, строго по времени (секундам). 1 замечание: если самостоятельно увеличивать количество повторов в плане, то количество калорий и время тренировки не пересчитывается. Исправьте. 1 просьба. В конце тренировки после слов «отличная работа» добавьте слово «Сэр». Будет круто!

Советую всем любителям спорта и к лентяеем тоже обращаюсь займитесь пожалуйста-это приложение поможет вам с занятием спорта!

Приложение платное?

Почему-то не работает синхронизация с Здоровьем, хотя галочка в настройках стоит активная. В остальное одно из немногих годных приложений, которое осталось бесплатным… Надолго ли? Надеюсь надолго, ибо прыгать с одного на другое приложение задалбывает

Отлично я очень хочу спать за тренировок но тренер бомба советую всем

Дорого конечно, но эффективно и не надоедает, каждый день чего-то новенькое подкидывает. Прошу добавить упражнения на турнике, думаю у многих дома есть турник. Из упражнений я не понял только отжимания от стены, не чувствую какие мышцы должны напрягаться.

Можно заниматься бесплатно?

Тренировки понятные, показано как правильно выполнять, все нравится, но хотелось бы синхронизацию со стандартным приложением Здоровье, после большой обновы синхронизация пропала

Я только что скачал, пока лучше чем все приложение, который я скачал . Вывод: советую!

Приложение очень хорошее👍, тренировки на все группы мышц, есть до 21 уровня сложности. Но у меня такое чувство что меня обманывают: за 2 тренировки (не очень интенсивных) на которые у меня ушло +-30 минут написано что я сумарно сжег примерно 1000 калорий. Хотя у меня такое чувство что я сжёг калорий 200-250. А так в целом приложение очень хорошее, ставлю 5/5.

Лучшее приложение для забива и стрелок всем советую.

Приложение отличное, но! Нужна синхронизация с приложением Здоровье. Формально она есть, но она не работает от слова совсем. Исправьте пожалуйста, ведь в других приложениях у вас синхронизация работает стабильно.

Такое ощущение что калорий тратиться намного меньше чем пишется в приложение

Отличное продолжение для поддержания физической активности дома !!’ Спасибо 🤝

Сколько нужно подходов делать доя прогресса? Не хватает советов каких-то, я новичок, делаю 2 подхода на руки и грудь утром и вечером, этого достаточно?

Здравствуйте, росту эти тренировки помогут?

На IOS данные о тренировках не синхронизируются с приложением Здоровье, только данные о калориях.

Хорошее приложение

Отлично подобранные программы для занятий дома, рекомендую!

Круто ! Хорошое Приложение ) лично мне помогло ) стать лучше , лучше в тренировках и по телосложению !

Спасибо за приложение. Одно замечание. Часто бывают упражнения на обе стороны тела, при этом не уточняется что надо менять сторону, не уточняется по сколько раз на каждую сторону. В итоге я либо забываю сделать на вторую сторону, либо не понимаю, делать по 12 выпадов на каждую ногу или по 6 на каждую.

Здравствуйте, всё устраивает, но можно было бы добавить тренировку для всего тела!

Почему бы вам не сделать приложение с тренировкой на турнике

Приложение очень крутое, но в вашей линейке уже есть «новые версии», например, тренировки для рук - там есть встроенная Музыка и интерфейс прекрасный. Планируется ли обновление этого приложения к общему виду ?

Всего есть 30 дней

Все нравится, действительно рабочее приложение для занятий дома или в отпуске, пока нет доступа в спортзал. Рекомендую 100% Новичкам вообще подойдёт как старт. Все постепенно, по уровням, короче нареканий нет, устанавливайте!

Советую всем хилякам скачать его и начать прокачивать своё тело! А не сидеть дома за компьютером и смотреть на синтоловых идиотов ! Все в ваших руках мужики . Спасибо разработчикам данного приложения . Немного рекламы не делает приложение испорченным , во-первых не навязчиво , во-вторых её и незаметно . Мозг я уже прокачал! Теперь пришло время заняться своим телом - ну что , поехали !!!

Здравствуйте. Как отключить рекламу?

За все нужно платить, ничего бесплатного нет, дак еще и стоимость подписки больше чем абонемент на месяц в зал с тренером :(

Бесплатно 2 занятия

Обновили и все стало другим и платным

2 дня бесплатно тренировок и все дальше платно

Указал что на данный момент травма лодыжки, то есть не могу вставать на ногу или как то либо упираться, упражнения подобрали чуть ли не все с ногами хотя выбирал руки и торс

Скачал приложение в надежде на то , что смогу спокойно сконцентрироваться на домашнем спорте, но как оказалось приложение стоит как годовой абонемент в зал, что не оправдывает функционал, если говорить сокращённо, то это приложение создано для выкачивания денег, поэтому не рекомендую покупать это, но даже если у вас есть деньги то найдите хорошего учителя который за эти деньги просто составит вам график и вы будите заниматься целый ГОД фактически бесплатно.

Ужасная программа Очень много рекламы и работает только 2 дня потом только за деньги Грабеж какой то 😖

Скачала и через 2 дня появляется реклама о премиум УБЕРИТЕ

выбрал обычный режим (не премиум), отзанимался 2 дня, а на третьем дне вместо программы получил окно с оплатой для дальнейшего использования. если бы сразу сказали что программа тренировок платная, а не «уСлОвНо бЕсПлАтНаЙАааа» не тратил бы время. не скачивайте, только ручками вверх - вниз помахаете как дураки на протяжении двух дней, а до нормальной программы не дойдете, либо платите

Приложение красивое и на первый взгляд всё хорошо. НО! Упражнений очень мало, в каждой программе тренировок почти одно и то-же. Зря только оформил подписку на год( Ставлю 3 за красоту приложения только.

Бесплатно заниматься нельзя больше 3-х дней

На айфон 13 не возможно настроить дни тренировок не показывает просто белое всё

рекламно

Здравствуйте , я сделал 1 раздел „тренировка рук и груди“ начал следущий раздел, но на этом разделе совсем нету пота, почему? А калории пишут что много скинул 490 килакалорий . А я не устал и не вспотел . Это нормально или нет .