О приложении Отжимания 100+ Lite (Michael Heinz)
Особенности:
- автоматическая программа тренировок в течение 6 недель
- таймер перерывов (облегченная версия -3 недели)
-
- экспорт данных в файлы формата csv или pdf
- еженедельная автоматическая корректировка нагрузок с планом (посредством тестовых запросов) начиная со средней точки тренировочного плана
- представление результатов Ваших тренировок в графике
- каждая запись может быть отдельно сохранена и удалена
- выбор отдельных сеансов тренировок
Что нового в последней версии Отжимания 100+ Lite (v1.4)
fix crash under Settings (in iOS 8)
Контактная информация Отжимания 100+ Lite
Чтобы связаться со службой поддержки и технической поддержкой Отжимания 100+ Lite, используйте официальные каналы, указанные ниже. Для самого быстрого ответа выберите официальный сайт разработчика.
Отжимания 100+ Lite: подписка, удаление приложения и поддержка iOS
Как отменить подписку Отжимания 100+ Lite?
Откройте Настройки на iPhone или iPad, нажмите на ваш Apple ID (ваше имя) вверху, перейдите в Подписки, выберите Отжимания 100+ Lite в списке и нажмите Отменить подписку. Отмена вступает в силу в конце текущего расчётного периода; вы можете пользоваться приложением до его завершения. Подробнее смотрите на официальной странице Apple об управлении подписками.
Как удалить приложение Отжимания 100+ Lite?
Нажмите и удерживайте значок Отжимания 100+ Lite на главном экране, выберите Удалить приложение, затем Удалить. Важно: если у вас есть активная подписка, она не отменяется автоматически при удалении приложения; сначала отмените подписку по шагам выше.
Покупки, возвраты и вопросы оплаты Отжимания 100+ Lite
О вопросах оплаты или возврата средств Отжимания 100+ Lite сообщайте через функцию Apple Сообщить о проблеме (reportaproblem.apple.com). Для технической поддержки и связи с самим приложением используйте официальный сайт разработчика или страницу Отжимания 100+ Lite в App Store.
Распределение отзывов Отжимания 100+ Lite
Из последних 40 показанных отзывов 60 % положительные (4-5★) и 40 % отрицательные (1-3★). Общая оценка в App Store: 4.4 / 5
Положительные отзывы и оценки Отжимания 100+ Lite
Wise отправляет деньги за границу по реальному курсу с низкими и прозрачными комиссиями, без скрытых наценок. Вы можете хранить более 40 валют на одном счёте и использовать карту Wise за рубежом без дополнительных комиссий за конвертацию. Попробуйте Wise бесплатно →
Замечательная программа. Но где обновления и переход на 64-х битную архитектуру? На новой iOS это и другие приложения от разработчика ("Отжимания на брусьях", "Подъёмы торса" и "Подтягивания") перестанут работать! Жду обновлений с нетерпением!
Довольно неплохое Приложение.
Нормально! Но оптимизировать соотношение тренировок и периода отдыха было бы не плохо...
Прекрасная программа, хорошо мотивирует для ежедневных тренировок. Для авторов: можно ее немножко доработать и сделать просто бомбу. Добавить отжимания узким и широким хватом, хлопки, и т.д, вот это получится действительно программа тренировок.
Помогает держать себя в тонусе, еще бы уровень сложности более гибко варьировался, то цены бы не было
Travelpayouts - это партнёрская сеть, которая превращает контент о путешествиях в доход. Продвигайте авиабилеты, отели и аренду авто из одной панели и получайте комиссию за каждое бронирование. Присоединяйтесь к Travelpayouts →
Тренировался с этой программой около года - супер! Переехал на iPhone 6 - не работает!!!!
Одним словом помогло)
Теперь чувствую себя суперменом, и бицуху и грудак подкачал А вот пресс надо еще делать ={[]
Хорошая прога
Программа очень полезная. Нужно время и будет результат. Очень приятно с этой программой работать. Всем советую!
Понравилось
Хорошая программа. Отжимаюсь 150 раз :) всем советую!
Главное - дает результат.
Если приспособиться, то можно и 4 неделю увидеть на бесплатном уровне :)
Спасибо, то что нужно!
Уверен, что нагрузка для М и Ж должна быть разной, но в программе нет возможности указать это. Учитывая, что в "дизайне" отжимается "девушка", можно предположить, что и план тренировок тоже для девушек строится. Нет?
Порой немного запутано, но в целом приложение понравилось. Жаль только нет собственного календаря и записи о тренировке создаются после, также было бы хорошо, если после пропущенного дня были либо доп упражнения, либо смещение расписания Хотя все гуд)
Мне программа очень подходит. Пользуюсь такой же для подтягиваний. Пограммы тренировок у меня свои так что я просто использую эти приложения для ведения стастики. Главный минус программ на мой взгляд это - невозможность самому задавать время на отдых. + бесят всплывающие меню, не помешала бы функция их отключения. А так огромный респект создателям
Попёр Антон, лютует на татами...
Прога сыровата, иногда глючит но все равно пользуюсь и нравится тк дает дополнительную мотивацию. Намного лучше чем отсутствие такой программы. Пользуюсь платной, пока проблем с повторной оплатой не было. В общем не идеал но рекомендую!
Чем полная версия от бесплатной отличается?
Для бесплатного очень хорошо, но правда на 4 неделе программы тренировок он перестает работать! Нужно купить его, чтоб дальше заниматься! Только хотелось бы, чтоб оно и другие платные приложения от этого разработчика были руссифицированные.
Очень доволен приложением,даже купил полную версию.Есть видимый эффект,раньше ели ели мог сделать 15 отжиманий,спустя 3 недели делаю 50,очень заметно как быстро растёт бицуха и мышцы на груди.
Неплохое приложение. Составляет план твоих тренировок. Но больше ничего не умеет
Отрицательные отзывы и оценки Отжимания 100+ Lite
Занимаюсь третью тренировку. Уровень подготовки слабы, так как мне уже 40 и давно не занимался. Так вот за эти три тренировки , число повторений выросло на 12 раз или на 20%. боюсь представить сколько нужно будет отжиматься к концу месяца. Не слишком ли круто вы берёте?
Ставлю 3, программа не понятно откуда взята, если я выполняю программу на пределе или у меня не хватает сил, то к следующей тренировке это не учитывается. Сильно большая нагрузка, например сегодня 130, а следующая тренировка 150! Откуда взять такой прогресс?
Сняли деньги за покупку новой версии, долго думал, потом сообщение - «ошибка». Попробуйте ещё раз. Пробую, просят ещё денег. Деньги первый раз списались
В бесплатной версии только 3 недели тренировки
что тут разнылись: "облом", "купить"? вам ОДНОГО БАКСА жалко?! посмотрите, сколько тратят люди на регулярные посещения спортзала! да что уж там, даже коврик для занятий и тот за 1,5к взял... по приложению: т. к. по болезням было освобождение и давно не занимался, начал с нуля. каким-то удивительным "макаром" получалось придерживаться графика, но с началом 3й недели вдруг кол-во требуемых отжиманий увеличилось аж в полтора раза! выявив некоторую закономерность, решил пока заниматься по своему графику (к сожалению, НЕСМОТРЯ НА НАЛИЧИЕ ВОЗМОЖНОСТИ КОРРЕКТИРОВАТЬ ЧИСЛО СДЕЛАННЫХ УПРАЖНЕНИЙ, ПРОГРАММА ЭТОГО НЕ УЧИТЫВАЕТ В СЛЕДУЮЩЕМ ПЛАНЕ ТРЕНИРОВОК). но главное - прогресс налицо, что побуждает продолжать! да и самочувствие после тренинга намного лучше;)
Если следовать инструкциям, может и будет плюс. Деньги за полную версию сняли, но после уделения требует купить заново. Пользуйтесь лайт версией! Не стоит платить за недоработки, как это уже сделали некоторые люди, как и я.
Прога спросила мой максимум. Я ответил 40, ответил заново, но уже 25. Но нечего не изменилось. Программа указывала то же количество отжиманий. Кароче не понравилось и не советую пробовать. Только время потратите(
С одной стороны пытаюсь заниматься по приложению, а с другой стороны попытаюсь обьяснить. Приложение спрашивает сколько вы отожметесь? Мой ответ был максимум через потуги двацарик ) раз и у меня программа составлена и я должен отдаться 11 13 8 8 10=50 с перерывом между подходами по 60 секунд, на самом деле к такому меня жизнь не готовила, я выдержал, и со всеми перерывами и т д отжался) но на следующий день их стало еще больше и ты прост офизически не успеваешь. Это мое мнение)
Что за фигня ... Сняли 39 р за загрузку бесплатной версии :(
Дает результат, нет индивидульной корректировки после удаления или при установке на другой девайс требует повторной оплаты!!!!!!
Не делает корректировки плана! Добавляет по 9-15 отжимай на каждую последующую. Тупо не реагируя на корректировку. Программа сырая!
Программа не делает обещанную корректировку плана отжиманий в зависимости от текущих результатов. Просто тупо идет дальше, хоть ты 50 в день, хоть 10. Очень минимальный функционал.
Скачал версию lite начал заниматься, понравилось , купил apple store честно снял денюшку, через некоторое время программа снова за просила деньги за полную версию, ну соответственно реклама как былы так и осталась , мои письма в службу поддержки программы полностью игнорируют , а сейчас зайдя на ссылку полной версии мне сообщили , что я не обладаю полной версией чтобы даже оставить комментарий! Проверил может я сошел с ума и не покупал, но нет деньги списаны и apple мне об этом честно отписался. Вот так перед тем как покупать подумайте. Вы все таки задействуете свой организм , начинаете тренировки, на кону здоровье , а в итоговое нервы и игнорирование вас службой поддержки. Честно жду еще сутки , и буду писать в службу поддержки apple.
Сплошные баги. Регулярно теряется прогресс, хотя не сбрасывал значения. Например дошел до 3 недели, и утром обнаруживаешь что приложение думает что ты на первой неделе, при этом общее количество отжиманий сохраняется. Вообщем бред, собирался покупать но теперь ни за что в жизни. Надеюсь что остальные приложения этого разработчика не такие кривые
Конкретный облом на 4неделе. Когда только интерес появился...
Ужасней приложения я еще не видел! В нем нет никакой логики! Отжиматор для iphone с этим говном даже не сравнится!



