App
Служба поддержки

Служба поддержки Подтягивания 20+ Lite

О приложении Подтягивания 20+ Lite (Michael Heinz)

Увеличьте число своих ежедневных подтягиваний с этой невероятной программой тренировок. Следуя этому уникальному плану, 20 или более подтягиваний не должны больше быть для Вас проблемой.

Особенности:
- автоматическая программа тренировок в течение 6 недель (облегченная версия - 3 недели)
- таймер
перерывов
- напоминание для следующей тренировки
- экспорт данных в файлы формата csv или pdf
- еженедельная автоматическая корректировка нагрузок с планом (посредством тестовых запросов) начиная со средней точки тренировочного плана
- представление результатов Ваших тренировок в графике
- каждая запись может быть отдельно сохранена и удалена
- выбор отдельных сеансов тренировок
Дата выхода7 февраля 2012
Последняя версия1.4
ЦенаБесплатно
Возрастной рейтинг4+
СовместимостьМин. iOS 7.0
Последнее обновление8 октября 2014
Размер11 МБ
Поддерживаемые языки (6)
РусскийАнглийскийФранцузскийНемецкийИтальянскийИспанский

Что нового в последней версии Подтягивания 20+ Lite (v1.4)

Это обновление от Apple призвано улучшить работу приложения. Новых функций не добавлено.

fix crash under Settings (in iOS 8)

Контактная информация Подтягивания 20+ Lite

Чтобы связаться со службой поддержки и технической поддержкой Подтягивания 20+ Lite, используйте официальные каналы, указанные ниже. Для самого быстрого ответа выберите официальный сайт разработчика.

Название компанииMichael Heinz
Сайт компанииlifegrit.com
Эл. почта компании[email protected]
Служба поддержкиlifegrit.com/customer
Социальные сетиFacebook / Twitter

Подтягивания 20+ Lite: подписка, удаление приложения и поддержка iOS

Как отменить подписку Подтягивания 20+ Lite?

Откройте Настройки на iPhone или iPad, нажмите на ваш Apple ID (ваше имя) вверху, перейдите в Подписки, выберите Подтягивания 20+ Lite в списке и нажмите Отменить подписку. Отмена вступает в силу в конце текущего расчётного периода; вы можете пользоваться приложением до его завершения. Подробнее смотрите на официальной странице Apple об управлении подписками.

Как удалить приложение Подтягивания 20+ Lite?

Нажмите и удерживайте значок Подтягивания 20+ Lite на главном экране, выберите Удалить приложение, затем Удалить. Важно: если у вас есть активная подписка, она не отменяется автоматически при удалении приложения; сначала отмените подписку по шагам выше.

Покупки, возвраты и вопросы оплаты Подтягивания 20+ Lite

О вопросах оплаты или возврата средств Подтягивания 20+ Lite сообщайте через функцию Apple Сообщить о проблеме (reportaproblem.apple.com). Для технической поддержки и связи с самим приложением используйте официальный сайт разработчика или страницу Подтягивания 20+ Lite в App Store.

Распределение отзывов Подтягивания 20+ Lite

Из последних 32 показанных отзывов 47 % положительные (4-5★) и 53 % отрицательные (1-3★). Общая оценка в App Store: 3.6 / 5

5★ 7
4★ 8
3★ 4
2★ 4
1★ 9
Чаще всего упоминают:программаразразаподтягиванийнеделиработаетхорошаямогуденьпосле

Положительные отзывы и оценки Подтягивания 20+ Lite

Реклама

Wise отправляет деньги за границу по реальному курсу с низкими и прозрачными комиссиями, без скрытых наценок. Вы можете хранить более 40 валют на одном счёте и использовать карту Wise за рубежом без дополнительных комиссий за конвертацию. Попробуйте Wise бесплатно →

WiseТренды 2026
👍🏻

Хорошая программа! Нарастил с 10 до 19 подтягиваний.

Kapsaicin86Версия: 1.4
В общем норм.

За этот курс бесплатный улучшил показатели в двое, теперь покупаю приложение. 4 за то сто есть некоторые неудобства, надеюсь в платной их не будет.

FaystkВерсия: 1.4
4 звезды! 34 раза первый подход

Сделал 22 раза после 2-х месяцев, 27 мая - 12 раз, 27 июня - 16 раз, 28 июля 2013 - 22 раза, 2014 - 34 раза, 2015 февраль - 34 раза. прорыва нет. Владимир 45 лет.

РейнскиеВерсия: 1.4
Норм

Спасибо,давно искал что то похожее,жаль что корректировка не работает((

Wert322Версия: 1.1
Понравилось

Дисциплинирует

Андрей145Версия: 1.3
Реклама

Travelpayouts - это партнёрская сеть, которая превращает контент о путешествиях в доход. Продвигайте авиабилеты, отели и аренду авто из одной панели и получайте комиссию за каждое бронирование. Присоединяйтесь к Travelpayouts →

TravelpayoutsТренды 2026
Отлично

Хорошо дисциплинирует

ГолдайВерсия: 1.3
Хорошая прога

Просто и понятно. Стараюсь выполнять все по расписанию, но не всегда выходит ;) 5ка программе )

Elefant2Версия: 1.3
Очень неплохо

Вполне прилично, единственное, хотелось бы интерфейс поприятнее. Посмотрите на программу 100 отжиманий, вот у них приятный и ПОНЯТНЫЙ интерфейс.

1lg07Версия: 1.3
Подтягивание

Супер приложение! А есть продолжение после 6-ти недель?

Pakhnutov_olegВерсия: 1.3
Не плохо !!!

Эффективное приложение ... Плюсую

BEZNADEGAВерсия: 1.3
Обновление

Поставил эту пробную версию, потом обновил до полной (0.99$). Из любопытства нашел полную версию. Но почему то не было показано что я ее уже купил. И случайно я ее купил повторно. Получилось что под одним id я дважды купил одну и туже программу. Почему???

Exoxo44Версия: 1.1
Отличное приложение

Главное чтобы было желание и терпение. Результат придёт!

Spar-akВерсия: 1.2
MaX

Программа супер,но есть некоторые недоработки

SsskisimsssВерсия: 1.2
Ни чего лишнего

программа работает отлично

UrmandoВерсия: 1.1
Отлично

Теперь не забываю подтягиваться)👍

АмрВерсия: 1.0

Отрицательные отзывы и оценки Подтягивания 20+ Lite

Неочень

Очень странная система,если я еле еле могу сделать какое то количество подтягиваний,то с какого хера на следующий день я должен уже делать больше?

ОроммВерсия: 1.4
Кал

Вылетает постоянно. Если купить платную тоже будет так?

BLACK111Версия: 1.4
Проблема

Поменял телефон, приложение не подгружается

Nik555zzzВерсия: 1.4
обман

господа разработчики, обьясните, почему платная версия заканчивается ровно там же где и бесплатная????

хорт01Версия: 1.4
Дурная схема

Непонятная схема. Зачем на третий день занятий увеличивать нагрузку в полтора раза? А затем ее сбрасывать?

BeastlisВерсия: 1.4
Плохо

Жадные, только разошелся и все, 3 недели прошло, а дальше за деньги.

GagsjahВерсия: 1.4
Полный бред

Я подтягиваюсь по 20 раз за подход, а он мне пишет начать с 3, потом 2 и т.д. Да и само по себе оно тупое, разводилово на ровном месте.

MurzmiupВерсия: 1.2
Выдают желаемое за действительное :(

Оригинальный подход к тренировке - это первое и единственное достоинство программы! :( Из программы докупил её до полной версии. В программу просто забит план тренировок, рассчитанный на 6 недель (2 недели бесплатно + 4 недели за деньги). И этот план никак не учитывает текущие достижения, иначе бы после ввода результатов тестовых занятий изменялись и длительность курса, и количество повторов/подходов. Но этого не происходило. В последний день курса программа лишь поздравила меня с тем, что по её ощущениям я должен подтягиваться больше 20 раз. При этом не поинтересовалась фактическими успехами. Изначально я подтягивался 10 раз, после завершения курса - 14 раз, но это никак не 20+... :(((

FeMarВерсия: 1.2
Чушь полная

Программа при инициализировании спрашивает сколько могу сегодня подтянуться, ставлю сорок, выдает мне график на 13 подтягиваний 😬 по три два раза, данные изменить не могу, свои результаты тоже не ясно как вбить.

АRomaniВерсия: 1.2
Не понравилась

Даже даром бы не взял. Пустое приложение.

TotktoВерсия: 1.1
Обман

Написали бесплатно , а денег таки сняли!!!! Не обдуманный обман вреден в перспективе развития!

МаксНикВерсия: 1.1
Нет изюминки

Сделал 4,5 тыс подтягиваний. Хотелось бы видеть каких то поощрений, как в приложениях для спорт браслетов. Слишком скучно

BeerlogaВерсия: 1.3
Неверно корректирует нагрузку.

Неплохая программа. Но неверно корректирует нагрузку, если начинать сразу с третьей недели. Может в начале четвертой недели поинтересоваться могу ли я подтянуться 5 раз (!!!)

ViccctorВерсия: 1.3
Некачественная программа

Даже тупо переложить таблицу подтягиваний в программу разработчики и то не смогли. Принцип работы не учитывает фактическое изменение количества подтягиваний

K2lhuВерсия: 1.2
Не плохая программа

Задумка по программе хорошая, только на самом деле не понятно работает счетчик, уже два раза ее обнулял. Я за ней просто не успеваю, когда я начинал, то подтягивался 9 раз, сейчас подтягиваюсь 15. Через определенное время задается вопрос (меньше 12-12-больше 12) и тут я вытянул 13 раз, а программа создает на следующий день тренировку, как будто я подтягиваюсь 20 раз, но вообще программа нравится.

BadWhiteВерсия: 1.2
Класс

Установил бесплатную, работает отлично!

WfufkaВерсия: 1.1
+

Прога хорошая, но не работает заявленная корректировка количества выполненных подтягиваний. Та же проблема и по приседаниям/отжиманиям от данного автора

NikNik_dВерсия: 1.1

Скриншоты Подтягивания 20+ Lite

Скриншот Подтягивания 20+ Lite на iPhone 1
Скриншот Подтягивания 20+ Lite на iPhone 2
Скриншот Подтягивания 20+ Lite на iPhone 3
Скриншот Подтягивания 20+ Lite на iPhone 4
Скриншот Подтягивания 20+ Lite на iPhone 5