О приложении Отжимания 100+ (Michael Heinz)
Особенности:
- автоматическая программа тренировок в течение 6 недель
- таймер перерывов
- напоминание для следующей
- экспорт данных в файлы формата csv или pdf
- еженедельная автоматическая корректировка нагрузок с планом (посредством тестовых запросов) начиная со средней точки тренировочного плана
- представление результатов Ваших тренировок в графике
- каждая запись может быть отдельно сохранена и удалена
- выбор отдельных сеансов тренировок
Что нового в последней версии Отжимания 100+ (v1.5)
fix crash under Settings ( in iOS 8)
Контактная информация Отжимания 100+
Чтобы связаться со службой поддержки и технической поддержкой Отжимания 100+, используйте официальные каналы, указанные ниже. Для самого быстрого ответа выберите официальный сайт разработчика.
Отжимания 100+: подписка, удаление приложения и поддержка iOS
Как отменить подписку Отжимания 100+?
Откройте Настройки на iPhone или iPad, нажмите на ваш Apple ID (ваше имя) вверху, перейдите в Подписки, выберите Отжимания 100+ в списке и нажмите Отменить подписку. Отмена вступает в силу в конце текущего расчётного периода; вы можете пользоваться приложением до его завершения. Подробнее смотрите на официальной странице Apple об управлении подписками.
Как удалить приложение Отжимания 100+?
Нажмите и удерживайте значок Отжимания 100+ на главном экране, выберите Удалить приложение, затем Удалить. Важно: если у вас есть активная подписка, она не отменяется автоматически при удалении приложения; сначала отмените подписку по шагам выше.
Покупки, возвраты и вопросы оплаты Отжимания 100+
О вопросах оплаты или возврата средств Отжимания 100+ сообщайте через функцию Apple Сообщить о проблеме (reportaproblem.apple.com). Для технической поддержки и связи с самим приложением используйте официальный сайт разработчика или страницу Отжимания 100+ в App Store.
Распределение отзывов Отжимания 100+
Из последних 23 показанных отзывов 61 % положительные (4-5★) и 39 % отрицательные (1-3★). Общая оценка в App Store: 4.6 / 5
Положительные отзывы и оценки Отжимания 100+
Wise отправляет деньги за границу по реальному курсу с низкими и прозрачными комиссиями, без скрытых наценок. Вы можете хранить более 40 валют на одном счёте и использовать карту Wise за рубежом без дополнительных комиссий за конвертацию. Попробуйте Wise бесплатно →
Ребята, спасибо вам большое! Отличное приложение. Отличный мотиватор для тренировок. Пользуюсь уже несколько лет и я всем белее чем доволен.
Хорошая программа.
Отличная прога!!! Советую всем, кто хочет добиться реальных результатов. Эта программа отчасти заменяет персонального тренера и учитывает уровень твоей физической подготовки в данный момент. Можно сказать, что она бесконечно полезна, тк периодически предлагает пройти тест и дает совет по дальнейшим нагрузкам. Спасибо разработчикам! Очень доволен!!!
Приложение классное. Я воспринимаю его как квест, хочется дойти до конца. Результат виден уже через месяц таких отжиманий. Устанавливайте, не пожалеете!
It's ok
Travelpayouts - это партнёрская сеть, которая превращает контент о путешествиях в доход. Продвигайте авиабилеты, отели и аренду авто из одной панели и получайте комиссию за каждое бронирование. Присоединяйтесь к Travelpayouts →
Helps me a lot! Simple and useful
Поправьте надпись "переры"-это принципиально,а так все ОК...
Отличная программа. Ничего лишнего.
Лучшая программа которая повлияла на моё самочувствие и пропорции тела: пропал живот, рельеф груди появился. Один недостаток на 3-ей неделе гонит и ставит не мыслимые цифры кол-ва отжиманий, приходится вписывать свои значения или отматывать назад дни.
Все хорошо. Можно ввести разделы по возрастным группам, а также можно устанавливать нагрузки и от иных параметров: вес, объемы и т.п.
Программа отлично дисциплинирует, до приобретения ее мои занятия носили не постоянный характер. До того как начал заниматься, отжимался максимум 35, сейчас 45 , если отдохнуть наверное 60 выжму, но главное я уверен, что рано или поздно смогу больше 100 :) совет начинающим : если не удается выполнить нужное количество отжиманий, то имеет смысл поменять технику и начать заново. Главное не бросать, а результат дело времени :)
не знаю у кого как,но у меня получаются неплохие тренировки,я делаю больше чем я бы сам себе задавал,и самое главное,после них чуствуется что занятия были,посмотрим конечно что будет через некоторое колличество месяцев.А интерфейс хоть и не самый лучший,но более менее прост в использовании
Хорошая программа, жаль не работает на старых айфонах
вдумчивая программа упражнений. из тех программ, что попробовал, наиболее понравилась.
Отрицательные отзывы и оценки Отжимания 100+
Не работает синхронизация с календарем на айос. Т.е. нет напоминаний о тренировке. Приложение даже не появилось в списке прочих в настройках айфона... Зря потратил деньги.
Не привязана к календарю, дату следующей тренировки надо самому выбрать, вроде только закончил упражнение следующую тренировку предлагает поставить напоминание на сегодня же! на ближайший час. Посмотрим результаты, показалось что такой подход к занятиям должен дисциплинировать.
При нажатии кнопки "настройка" программа закрывается. Ошибка появилась на iOS 8, на iOs7 проблемы не было
Doesnt work on new iOS 8..
Приложение квадратное. Расширение приложения не подходит для iPhone5. Не торт :( Тем не менее, основные функции выполняет на 4+. Дизайн приложения 1, итого - 2 звезды. Сделайте новую верстку и все ок будет:)
Бесполезная программа
После тренировки предлагает запланировать тренировку сегодня же через час. Было бы хорошо, еслиб этот косяк исправили.
Само приложение по сути очень даже ничего, но дизайн ужасен. На мой взгляд, стоит многие элементы интерфейса заменить на "родные" аналоги из API iOS. В первую очередь это касается крестика"закрыть"
Одну звезду снял за то, что программа только под экран iPhone. Мне нужно под iPad. Еще одну за то, что нет русского языка.



