Über die App AutoSleep - Schlaftracker (Tantsissa)
AutoSleep berechnet ohne jegliches Hinzutun mit Hilfe umfangreicher heuristischer Verfahren, wie lange Sie geschlafen haben.
Da jeder ein anderes Schlafverhalten hat, verfügt AutoSleep über einen 'Tweak' Modus, in dem Sie einstellen können wie ruhig oder weniger ruhig Sie für gewöhnlich schlafen. Darüber hinaus können Sie Ihre Bettgehzeit festlegen, ob Sie eine tägliche Benachrichtigung über Ihren Schlaf erhalten oder ob Sie mehr oder weniger Details in der App sehen wollen.
AutoSleep arbeitet darüber hinaus zusammen mit HeartWatch unserer führenden Herzfrequenz- & Aktivitäts-Monitoring-App. Hierbei werden die Schlaf-Informationen zu Apple Health übertragen.
Vollständige Integration mit Apple-Schlafphasen, sodass du die Möglichkeit hast, die Apple-Schlaf-App zu nutzen und alle Informationen in AutoSleep zu sehen.
AutoSleep bietet alle Informationen und Funktionen, die du für die Schlafüberwachung brauchst, darunter:
Schlafend – Schlafdauer und Schlafbanksaldo
Schlafbewertung – eine konsolidierte Bewertung deines Schlafs
Schlafringe – fülle deine Schlafringe mit Qualitätsschlaf, einschließlich Puls, Tiefschlaf und REM
Apple-Schlafphasen – Option zur Verwendung der Daten aus der Schlaf-App von Apple
Schlafapnoe - Finden Sie heraus, ob Sie unter Schlafapnoe leiden
Schlaf-Blutsauerstoff – Messungen im Schlaf
Atemfrequenz – verfolge deine Atemzüge pro Minute
Geräusche – Messungen der Umgebungsgeräusche
Schlafanalyse – zeige detaillierte Diagramme und Aufschlüsselungen deiner Schlafzyklen an
Schlafenergie – misst die Qualität und Effizienz deines Schlafs
Heutige Schlafenszeit – empfiehlt deine Schlafenszeit auf der Grundlage deiner Gewohnheiten
Bereitschaft – zeigt deine körperliche und geistige Belastung an
Temperatur – verfolge die Temperatur am Handgelenk im Schlaf
Schlafkohärenz – lerne dein Verhalten vor dem Schlafengehen kennen
Lichter aus – verfolge die Zeit bis zum Einschlafen
Live-Schlafverfolgung – zeige deine Schlafstatistiken während der Nacht an
Intelligenter Alarm – integrierter intelligenter Alarm, der dir hilft, bei leichtem Schlaf aufzuwachen
Widgets – fantastische Auswahl an iPhone-Widgets
Komplikationen – mehrere Zifferblattoptionen für Apple Watch
HomeKit – vollständige Integration mit Apple HomeKit
Emojis und Notizen – speichere Anmerkungen und Tags für deine Schlafsitzung
Entdecken – tiefgreifende Analyseansichten
Siri – Verwendung mit Siri-Sprachbefehlen
Kurzbefehle – erstelle deine eigenen Kurzbefehle, die du mit AutoSleep verwendest
Anpassen – eine einfache Funktion, mit der du die Schlaf-/Wacherkennung individuell anpassen kannst
Verlauf – erweiterte Diagramme und Trends
Konfiguration – ändere das Thema und gestalte deine Uhren-Schlafringe
Einrichtung – passe deine Schlafziele an und richte Benachrichtigungen sowie Erinnerungen ein
Exporte – Exportoptionen zum Speichern deiner Daten
*Es wird eine Apple Watch mit watchOS 4 oder höher benötigt.
Einer der besten Apps in 2018
https://apps.apple.com/story/id1438574124/
Einer der besten Apps in 2019
https://apps.apple.com/story/id1484100916/
Einer der besten Apps in 2020
https://apps.apple.com/story/id1535572713/
Einer der besten Apps in 2021
https://apps.apple.com/story/id1591083005/
Einer der besten Apps in 2022
https://apps.apple.com/story/id1654240446
Einer der besten Apps in 2023
https://apps.apple.com/story/id1719170110
Neu in der aktuellen Version von AutoSleep - Schlaftracker (v6.16)
Lerne AutoSnore kennen – die coole, günstige und abonnementfreie Möglichkeit, dein Schnarchen und deine Schlafgeräusche mit deinem iPhone aufzuzeichnen. Voll integriert mit AutoSleep – damit du siehst, wie dein Schnarchen und deine Schlafgeräusche mit deiner Schlafqualität zusammenhängen.
Unsere erste Begleit-App nach mehr als 8 Jahren – und bewusst simpel gehalten: günstiger Startpreis, null Folgekosten.
NEUE DESIGNS
Zum Start von iOS 26 haben wir zwei neue, richtig starke Designs herausgebracht – wir sind sicher, du wirst sie lieben!
Sonnenaufgang-Design – eine sanfte Farbkombination, inspiriert vom Übergang von der Nacht in den Tag.
Neon-Design – in lebendiges, knalliges Design, das sofort ins Auge sticht.
FLÜSSIGES GLAS
AutoSleep ist jetzt auf iOS 26 und bringt jetzt den flüssig-gläsernen Style ins gesamte Design.
STRESS VOM VORTAG
Ein neuer Gesundheitswert, der zeigt, wie stressig dein Tag vor dem Schlafen war. So bekommst du noch mehr Kontext zu deiner Schlafqualität.
SCHLAF-HRV VERFOLGEN
Du kannst jetzt all deine HRV-Werte während des Schlafs im Schlafdiagramm sehen – ein Feature, das sich viele gewünscht haben.
Dazu kommen diverse weitere Verbesserungen und Korrekturen.
Alle Details findest du auf unserer Neuerungen-Seite in den AutoSleep-Einstellungen.
AutoSleep - Schlaftracker Kontaktinformationen
Um den Kundenservice und den technischen Support von AutoSleep - Schlaftracker zu erreichen, kannst du die offiziellen Kanäle unten nutzen. Für die schnellste Antwort wähle die offizielle Website des Entwicklers.
AutoSleep - Schlaftracker: Abo, App löschen und iOS-Support
Wie kündige ich das Abo von AutoSleep - Schlaftracker?
Öffne die Einstellungen auf deinem iPhone oder iPad, tippe oben auf deine Apple-ID (deinen Namen), gehe zu Abonnements, wähle AutoSleep - Schlaftracker aus der Liste und tippe auf Abo kündigen. Die Kündigung wird zum Ende des laufenden Abrechnungszeitraums wirksam; du kannst die App bis dahin weiter nutzen. Weitere Details findest du auf der offiziellen Apple-Seite zur Verwaltung von Abonnements.
Wie lösche ich die App AutoSleep - Schlaftracker?
Halte das Symbol von AutoSleep - Schlaftracker auf dem Home-Bildschirm gedrückt, wähle App entfernen und anschließend App löschen. Wichtig: Wenn du ein aktives Abo hast, wird es beim Löschen der App nicht automatisch gekündigt; kündige zuerst das Abo mit den Schritten oben.
Käufe, Rückerstattungen und Abrechnungsprobleme bei AutoSleep - Schlaftracker
Abrechnungs- oder Rückerstattungsfälle bei AutoSleep - Schlaftracker meldest du über Ein Problem melden von Apple (reportaproblem.apple.com). Für technischen Support und den Kontakt zur App selbst kannst du die offizielle Website des Entwicklers oder die AutoSleep - Schlaftracker-Seite im App Store nutzen.
Verteilung der Bewertungen von AutoSleep - Schlaftracker
Von den letzten 50 angezeigten Bewertungen sind 96 % positiv (4-5★) und 4 % negativ (1-3★). Gesamtbewertung im App Store: 4.6 / 5
Positive Bewertungen und Rezensionen zu AutoSleep - Schlaftracker
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Der Ansatz der App, in Zusammenspiel mit den Möglichkeiten der iWatch eine realistische Schlafanalyse zu erstellen und eben kein starres Ergebnisse abzuliefern, sondern die eigene Selbstbeobachtung als Faktor einzubeziehen, finde ich sehr gut. Man kann etwaige Fehlinterpretationen des Schlafverlaufes (etwa bei nächtlichen Wachzeiten) am nächsten Morgen der eigenen Einschätzung anpassen, weil die App immer mehrere möglich Auswertungen anbietet. So lässt sich die App quasi kalibrieren und „lernt“. ⚠️Wunschfeature: noise-activated recording nächtlicher Geräusche & Pulsoximetrie. NACHTRAG: Ich habe zwei, drei gut bewertete Schlafanalyse-Apps gleichzeitig und lange getestet. Alle kamen zu zum Teil krass anderen Ergebnissen, waren aber in sich konsistent. Man sollte die Aussagen und Analysen dieser SchlafApps nicht absolut betrachten und vergleichen, sondern relativ. Gute Nacht- schlechte Nacht ist also relativ und nur innerhalb einer App vergleichbar. Wenn AUTOSLEEP sagt: „Zu wenig Tiefschlaf“ dann kommt PILLOW in derselben Nacht zu der Aussage: „Tiefschlafanteil sehr hoch“. Was also beide Apps wirklich messen und wie sie das Gemessene auswerten, bleibt ihr Geheimnis. Dass sie zu abweichenden Aussagen über ein und dieselbe Nacht kommen, legt nahe, dass man sich für eine App entscheiden sollte, um sich nicht verwirren zu lassen.
Nutze die App jetzt seit ca. Sechs Monaten mit einer Watch4. Die Ergebnisse sind m.E. im Verlauf sehr aussagekräftig. Der Funktionsumfang ist sehr groß, für mich von Vorteil, weil ich viele Vergleichsmöglichkeiten und Verkaufsentwicklung entnehmen kann. Für Leute, die "mal eben" gucken wollen, wie die letzte Nacht war aber möglicherweise zu umfangreich. Aber jeder kann sich im Grunde das suchen, was er braucht. Daher von mir fünf Sterne! Ergänzung 2022: Es gibt bisher kontinuierliche Entwicklungen, nicht immer „große“ oder neue Funktionen. Es sind aber viele kleine Dinge und Funktionen, die mir alle sinnvoll erschienen und die Nutzung leichter oder informativer machen. Aber eben (bisher) alles ohne Abo. Für mich ist die App daher immer noch mindestens fünf Sterne wert. Ich habe inzwischen durch regelmäßige Nutzung auch viel über mein Schlafbedürfnis und meine „Störfaktoren“ herausgefunden. Eine der wenigen Apps, die ich wirklich täglich nutze.
Ja muss ich auch sagen informativ und übersichtlich
Ich nutze sie immer, ist sehr übersichtlich und informativ.
Ich kann die negativen Bewertungen verstehen! Es ist eine Menge an Informationen die die App zur Verfügung stellt. Jede Auswertung auf dem „Dashboard“ führt nochmal zu einer detaillierten Ansicht. Die Werte die von der AppleWatch kommen können in der Empfindlichkeit eingestellt werden, so dass tatsächlich, wenn ich ein Nickerchen mache auch außerhalb der geplanten Schlafzeit, die App dies richtig erkennt. Und wenn mal was nicht richtig erkannt wurde, dann kann man es sehr einfach ausbessern. Anfangs dachte ich auch, der Hinweis auf das eigene Befinden in der Auswertung wäre eher so ein Gimmick, aber es trifft recht gut zu, wie ich morgens fühle. Nach 6 Wochen Nutzung sind da jetzt viele Daten. Der Anspruch an ein gesünderes Leben ist damit gesetzt. Mehr wollte ich nicht erreichen
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Alles was man braucht und sehr übersichtlich.
Hatte schon einige Schlaf-Apps probiert mit wenig Erfolg. Die Daten waren zwar immer korrekt aber es hat sich nichts für mich geändert (weil ich mich nicht geändert habe). AutoSleep motiviert mich dagegen aktiv dafür zu sorgen dass mein Schlafverhalten besser wird (z.B. die notwendigen Schlafzeiten einzuhalten). Wenn ich morgens schwer oder leicht aus dem Bett komme lässt sich das anhand der Daten immer nachvollziehen (z.B. zuwenig Tiefschlaf oder zur falschen Zeit etc.) Die App bietet unheimlich viele Daten und man sollte sich ein bisschen mit den Einstellungen beschäftigen um für sich die gewünschten Daten und Auswertungen zu bekommen.
Übersichtlich und informativ.
Ich nutze die App seit 2 Jahren täglich. Für mich als Schichtarbeiter absolut hilfreich. Es ist schön und auch gleichzeitig erschreckend zu sehen wie katastrophal mein Schlafverhalten ist. Die App hilft mir zu erkennen und zu bestätigen wann mein körperlicher Akku leer ist. Mittlerweile nutzen viele meiner Schicht Kollegen die App in Verbindung mit der Watch und sind ebenso sehr zufrieden. Einige Funkionen wie Schlafkonsistenz in Version 6.8 sind für mich nicht verwertbar da sie Nutzer mit normalen Schlafrhythmus anspricht. Als Idee für die Entwickler wäre doch eine Funktion die unterschiedliche Schlafrhythmen der mittlerweile sehr vielen Schichtarbeiter in ihren jeweiligen Schichtsystemen gut.
...mit vielen Informationen rund um meinen Schlaf.
Der Preis hat mich zunächst zurückgehalten. Da ich aber nur sehr wenig und unruhig schlafe, erhoffe ich mir durch diese App ein paar mehr Informationen. Ich benutze diese App seit mehreren Monaten und bin immer wieder erstaunt, wie genau meine Schlafdauer, meine Wachphasen und meine Herzfrequenz aufgezeichnet aufgezeichnet wird. Das ist für mich das Wichtigste und bereits Grund genug für eine Kaufempfehlung. Die anderen Aufzeichnungen wie Tiefschlaf oder Schlafqualität sind ganz schön, für mich aber nicht nachzuvollziehen, wieso etwas gemessen wird. Alles in allem: eine gelungene und tolle App, auf die ich nicht mehr verzichten möchte.
Diese App ist schnell installiert und sehr Übersichtlich. Preis - Leistung stimmt. Bin sehr zufrieden. Gut dass alles deutsch ist, denn in Englisch wären die Fachbegriffe zu schwer zu verstehen
Übersichtlich und informativ! Ich nutze sie jeden Tag und bin begeistert
AutoSleep ist meiner Meinung nach die perfekte App zum Schlaf überwachen, auch wenn sie etwas kostet, ist es das Geld mehr als wert auszugeben, um detaillierte Aufzeichnungen über den eigenen Schlaf zu bekommen. Schade dass diese Funktionen oder ähnliche, genauere Funktionen noch nicht bei Original Apple vorhanden sind. Man bekommt hier sehr viele detaillierte Informationen über den eigenen Schlaf geboten wie lange man beispielsweise in der Tiefschlafphase verbracht hat, wie lange man während des Schlafes wach, war wie lange man in der normalen Schlafphase war, wie der Puls die Nacht über war und vieles mehr… zusätzlich ist die Funktion „Licht aus“ auch sehr interessant, da man hier sehen kann wie lange man letzenendes gebraucht hat um einzuschlafen…
Seit dem letzten Update ist die App nicht mehr zu gebrauchen, auch die schlafdaten der letzten Woche sind weg und der Button „Einstellung“ ist ausgegraut und kann nicht mehr benutzt werden. Sehr schade und unverständlich da mich die App schon gut 5 Jahre ohne Probleme begleitet. Ergänzung: nach dem Update auf 6.5.1 wieder genau so perfekt wie die Jahre vorher. Das ist Service wenn auf einen Fehler so schnell reagiert wird. Danke an die Entwickler, super gemacht!
Sehr interessante App.
Ich benutze die App nun schon einige Zeit. Die Daten die erfasst werden sind informativ und werden detailliert angezeigt. 👍 Ich habe die App auf dem iPhone und der Apple Watch. Sie synchronisieren sich, sobald beide per Bluetooth miteinander gekoppelt sind. Eine Sache gefällt mir aber leider nicht. Man muss die App auf dem iPhone täglich öffnen. Vergisst man das und öffnet die App beispielsweise am darauffolgenden Tag, ist der Vortag nicht mehr verfügbar. Das bedeutet, die Schlafdaten des Vortages werden in der App nicht mehr angezeigt. Das ist schade. Auch übertragen sich die Daten auf die App vom iPhone nur unzuverlässig. Es gibt Tage, da bekomme ich keine Ergebnisse angezeigt. Im großen und ganzen bin ich zufrieden. Die Zuverlässigkeit sollte sich verbessern und die Aufzeichnungen für mehrere Tage möglich sein, auch wenn ich vergesse die App mal täglich auf dem iPhone zu synchronisieren.
Die App funktioniert einfach. Erkennt zuverlässig meinen Schlaf. Sowohl nachts, wie auch am Tag! Einfach hinlegen und schlafen. Nichts drücken, nichts starten. Ich trage meine Uhr auch in der Nacht und bekomme so eine genaue Analyse von meinem Schlaf. Man kann die App ohne langes einarbeiten nutzen. Besser ist es aber, wenn man sich einmalig eine halbe Stunde Zeit nimmt und die Hilfen liest! Support ist super schnell und hat mir auf eine Mail innerhalb weniger Stunden geantwortet und auch bei einer Frage weiter geholfen. So bereut man keinen Cent des Kaufpreises! Ich bin begeistert und nutze inzwischen auch HeartWatch vom gleichen Entwickler. Beide sind genial und ich nutze beide mehrfach am Tag.
Ich setze AutoSleep und HeartWatch mit der Apple Watch seit über 12 Monaten ein. Man braucht beides aus meiner Sicht (das ist keine Werbung sondern meine Erfahrung). Die Apps funktionieren im Vergleich zu anderen Apps ohne Probleme. Es braucht jedoch ein paar Wochen bis man die für sich relevanten Parameter entdeckt und die Dashboards für seine Bedürfnisse anpasst. Die Reports sind dafür hilfreich. Mittlerweile setze ich HeartWatch auch bei der Analyse meines Lauftraining ein, denn die HF Bereiche werden nicht nur für den Schlaf, sondern auch für Training, Sitzen, Laufen und natürlich Schlaf analysiert. Ein Feature von AutoSleep ist die Alarm Funktion die mich bei Bradykardie warnt. Daten von Apple Health und den AutoSleep + HeartWatch werden abgeglichen, daher sind Analysen auch rückwirkend möglich, selbst wenn man mal die App auf einem neuen iPhone oder Apple Watch installiert.
Nach anfänglicher Skepsis bin ich nach einiger Zeit von dieser App voll überzeugt. Es dauert ein wenig sich ein zu arbeiten und die reichlichen Informationen richtig zu lesen. Dann bietet die App fast alles was man von einer solchen App erwarten kann. Sehr schön finde ich auch die Genauigkeit der App, sie zeichnet zum Beispiel auch ein schnelles Mittagsschläfchen auf und das alles ohne zu tun. Schön wäre noch die Möglichkeit Ton auf zu zeichnen zum Beispiel das Schnarchen, aber vielleicht kommt das noch. Alles in allem eine sehr schöne App zum fairen Preis die super funktioniert und auch kein Abo voraussetzt wie andere Apps dieser Art.
Hallo Leute. Also ich war anfangs skeptisch und habe mir vorab Rezensionen und Testberichte durchgelesen. Mein Resultat nachdem ich die App erworben und ein paar Tage getestet habe: Vollkommen zufrieden! Die App zeigt mir sehr zuverlässig die versprochenen Daten und zeichnet auch, anders als einige Nutzer behauptet haben, meinen Mittagschlaf auf, wozu man allerdings mindestens 30 Minuten lang liegen muss. Alles in allem erfüllt die App absolut ihren Zweck und ich bin super zufrieden mit meiner Investition. Ich nutze eine Apple Watch Series 3, welche ich auch zum schlafen trage, sodass die App ihren Dienst vollständig verrichten kann.
Diese App ist was Besonderes und zeigt, wie gut man heute Smartphone Apps entwickeln kann. AutoSleep macht seinem Namen alle Ehre, denn es tut genau das - Schlaf aufzeichnen und zwar vollautomatisch. Kein Vergessen von Start oder Ende ... einfach per AppleWatch werden Schlafdauer, Herzfrequenz und Schlaf-Qualität aufgezeichnet und das bei minimalem Stromverbrauch. Die Daten lassen sich anschließend sowohl in der Watch als auch sehr umfangreich und grafisch extrem schön aufbereitet im iPhone analysieren. Hier wurde alles richtig gemacht und die App ist jeden Cent Wert.
Macht alles was sie soll und ist übersichtlich.
Ich nutze die App jetzt seit einer Woche. Sie ist stellt sehr viele Informationen übersichtlich und modern dar. Der Kauf hat sich gelohnt!
Die App bietet so viele Möglichkeiten, so dass es einige Zeit dauert, bis sie richtig genutzt werden kann. So ging es jedenfalls mir. Die Hilfe würde ich mir als PDF wünschen, damit es an einem größeren Bildschirm gelesen werden kann. Ich habe zum Beispiel immer noch nicht so recht verstanden, wie das Diagramm zu lesen ist. Die App Pillow zeigt die Nacht zum Beispiel in einem anderen Diagramm, in dem die Übergänge härter dargestellt sind. Das wirkt „beunruhigender“ als die geschwungenen Linien von Auto Sleep. Ich frage mich zum Beispiel auch, ob die App Schlafapnoe erkennen kann. Zusammengefasst: obwohl ich die App noch nicht vollständig lesen kann, finde ich sie von der Tendenz her grossartig.
Sehr übersichtlich und informativ
Man bekommt schon wirklich viele Informationen, dabei sind alle Daten übersichtlich dargestellt .
Die App liefert mir ein wertvolles Feedback um das subjektive Befinden am Morgen zu bewerten. Die Dauer des Schlafes insgesamt und seiner einzelnen Phasen sowie der Verlauf von Schlaftiefe, Herzfrequenz und Geräusch (Schnarchen?) sind interessant. Erwartet aber von einer App, die auf möglichst viele Menschen zugeschnitten sein muss, keine Wunder bei der Interpretation der Daten. Diese Kunst liegt vor allem beim Nutzer selbst. Die App versucht das. Aber vor allem beim Parameter ‚Befinden‘ passt das Ergebnis nicht immer. Ich fühle mich manchmal pudelwohl obwohl mir die App einen schlechten Befinden-Wert bescheinigt. Hier würde ich als Entwickler ein Feedback des Nutzers (wie fühlst du dich heute?) einbauen, aus dem die zu lernen versuchen müsste.
... und nützlich, übersichtlich, informativ
Ich habe mir das Bundle gekauft und bin sehr zufrieden damit. Alle Apps funktionieren einwandfrei und machen genau das, was sie sollen. Das Design finde ich nicht so schön, aber das ist Geschmacksache. Lediglich die AutoWake App ist nicht auf Deutsch erhältlich, was ein paar wenige Personen stört, die weder Englisch noch Deutsch beherrschen. Aber auch die Autowake App funktioniert perfekt.
Wer einen automatischen Schlaftracker für seine Apple Watch sucht sollte nicht weiter suchen! Die App ist nicht nur schön gestaltet sondern bietet auch einen umfassenden Funktionsumfang. Da frage ich mich nur noch warum ich nicht gleich auf die Idee gekommen bin ruhig etwas Geld zu zahlen um dafür eine wirklich hochwertige und clever gemachte App zu erhalten..... Dank an die Entwickler: Ich war selten so zufrieden mit einem AppKauf wie dieses Mal!!! Ergänzung: Nutze die App weiterhin jeden Tag/Nacht und das jetzt bereits über Monate. Meine Begeisterung lässt nicht nach.....
Ich habe verschiedene Tracker inkl. Sleep Cycle und Pillow ausprobiert, doch Autosleep ist (gerade für den Preis OHNE Abo!) nicht zu überbieten. Ich bin sogar so überzeugt von Autosleep, dass ich mir zusätzlich Autowake und HeartWatch vom gleichen Anbieter gekauft habe. Gerade die Integration zur AppleWatch ist klasse und bekommt kein anderer hin. Pillow beispielsweise lässt mich den Alarm auf der Uhr einstellen, kann sich aber nicht mit der iPhone App verbinden, solange die Hauptapp nicht aktiv und geöffnet ist. Autosleep wiederum hat eine eigene App für die AppleWatch entwickelt und bietet alle nötigen Zugriffsmöglichkeiten. Die meisten Einstellungen müssen jedoch via iPhone getätigt werde , das hält die Watch App schön klein und übersichtlich, ohne überladen zu wirken. Volle Punktzahl!
Ich möchte nicht mehr ohne sein. Es wird genau aufgezeichnet und warum auch immer es funktioniert ganz genau. Ich habe versucht mich ins Bett zu legen und bin ca 30 Min ruhig auf dem Rücken gelegen ohne mich zu bewegen, habe ruhig und gleichmäßig geatmet. Die Uhr hat sich nicht austricksen lassen und hat es als wach Phase aufgezeichnet. Also man sieht genau warum man sich nach dem schlafen so fühlt wie man sich fühlt. Deshalb auch 5 Sterne und eine klare Kaufempfehlung
Die Erfassung der Schlafdaten ist selbst mit der Applewatch 2 sehr gut. Die Beurteilung der Schlafdaten ist eindeutig zu positiv! Bei der Tiefschlafphase wird auch die Zeit in der Absenkung hinzugezählt! Aus 3 Stunden Tiefschlaf der App werden nach Auswertung der Zeit der absoluten Absenkung nur 65 Minuten. (1,5 Stunden bis 2 sind normal). Auch die Berücksichtigung der Anzahl der Schlafphasen (ruhig tief ruhig) fehlt, es sollten 4-7 sein. Mehr Schlafphasen, häufiges Aufwachen führen subjektiv und wohl auch objektiv zu schlechtem Schlaf und die App ist dann häufig nahe bei 100%, obwohl ich denke, es ist gerade ein Güterzug über mich drübergefahren. Wie gesagt die Datenerfassung ist gut und meine Auswertung dieser Daten korreliert mit meinem Schlafempfinden. 4-7 Schlafphasen, kein Aufwachen, Herzfrequenzabsenkung 100% (laut App) = sehr guter Schlaf. Abweichungen davon ergeben schlechteren Schlaf.
Bislang hatte ich in meiner Zeit als Androide von Samsung über Huawei bis hin zu Xiaomi sowohl eine Menge Smartwatches als auch die jeweils dazugehörige Menge an Software. Keine davon bietet eine derartige Fülle an Funktionen, wie es bei dieser App der Fall ist. Vorbildlich auch die Wahl zwischen Tragen und nicht Tragen der Uhr zur Datenerfassung. Apple Watches sind ja nun wegen der eher beschränkten Akkulaufzeiten nicht unbedingt die Top-Kandidaten für durchgängiges Tragen tags wie nachts. Ob man nun diesen reichhaltigen Funktionsumfang der App in vollem Maße ausnutzt oder nicht, von mir definitiv die volle Punkt- bzw. Sternzahl für diese Software!
Übersichtlich und informativ!
Sehr gut zu bedienen, nutze sie in Verbindung mit der Apple Watch. Sehr übersichtlich, man kann sie perfekt nutzen.
Ich hatte vorher den Beddit, mit dem Sensorstreifen unter dem Laken. Ständig fehlten die Pulswerte, da ich wohl wieder einmal verrutscht bin. AutoSleep in Verbindung mit der Apple Watch ist schon genial. Es zeigt sehr genau meine Zeiten an, in denen ich wach, unruhig etc gewesen bin. Die Herztätigkeit wird ebenfalls gut überwacht. Ich bin noch im Übungsmodus, da diese App so unglaublich vielfältig ist, alles in Allem ist sie genial und ohne Abo. Einmal kaufen und alle Funktionen enthalten. Alle Daten werden in Apple Health übertragen.
Mich hat schon immer interessiert wie gut ich schlafe und mit dieser App ist es mir gelungen mein Schlafverhalten zu verfolgen. Diese App ist sehr übersichtlich gestaltet und zeigt einem sowohl in Daten als auch als Grafik was man wissen möchte. Und für mich war auch wichtig dass ich nicht immer gleich ein Abo abschließen muss. Ich kann diese App nur weiter empfehlen
Nutze die App seit fast 3 Jahren und muss ehrlich sagen dass ich sie mir nichtmehr wegdenken kann. Sehr informativ und übersichtlich
Apple Schlaf Tracking geht leider davon aus, dass man immer zur gleichen Zeit und nachts schläft, bedeutet Mittagsschlaf wird dort Schlaf nicht bzw sehr schlecht getrackt. AutoSleep meistert dies perfekt und zeigt mehr interessante Daten als Apple selbst an und dies ohne nervige Abos, sondern nur mit einer einmaligen Gebühr. Die App braucht am Anfang ein bisschen Zeit damit man sie konfiguriert und die Oberfläche ist ein bisschen ungewohnt und könnte ein bisschen übersichtlicher gestaltet werden, weswegen ich ihr nur 4 Sterne gebe. Man muss zb Tabs wechseln um bei der manuellen Editierung von wann man geschlafen hat einen anderen Tag auszuwählen. Zum Glück scheint die App davon zu lernen und dies ist nach ein paar Tagen und etwas Konfiguration der App nicht mehr nötig manuell zu editieren.
Ich wollte meine Schlafgewohnheiten prüfen und bin auf diese App gestoßen. Auch für einen Laien, ist es alles sehr übersichtlich gestaltet und leicht zu verstehen! Ich bin mit der Investition für diese kostenpflichtige App (pro Version), sehr zufrieden und vergebe 5 Sterne
Ich bin sehr zufrieden. Alles übersichtlich.
Ich hatte keine besonders großen Erwartungen. Wollte nur mal wissen, was so nachts eigentlich passiert, wie oft man wach ist usw. Manchmal kann ich nicht alle Daten nachvollziehen, und nur weil die App sagt, man habe den besten Schlaf der Woche geschlafen heißt es leider nicht, dass. Man sich auch danach fühlt ;) Aber es ist trotz allem sehr interessant diese Auswertungen zu bekommen. Man muss den Laderhythmus der Uhr umstellen, da man sie ja nun nachts trägt.
Die anderen Bewertungen sagen schon alles. Viele Funktionen, übersichtlich, nützlich!
Wirkt anfänglich etwas überladen, nach ein paar Tagen kommt man mit den Informationen aber sehr gut zurecht. Bietet wirklich viele Möglichkeiten der Auswertung. Kann ich nur weiterempfehlen!
Die App ist sehr übersichtlich und zeigt auch Details an, wie Wachphasem etc. Kann ich nur empfehlen
Mit dieser App besteht die Möglichkeit die persönliche Schlafhygiene zu analysieren. Solche Auswertungen sind ansonsten nur im Schlaflabor mit aufwendigen Equipment zu bekommen. Wenn diese App auch nicht mit den Möglichkeiten einer wissenschaftlichen Untersuchung standhalten kann, bietet die dennoch wissenswerte Informationen zum eigenen Schlafverhalten. Wer sich dieser Tatsache bewusst ist, kann diese App empfohlen werden. Ihr Geld ist sie allemal wert.
Negative Bewertungen und Rezensionen zu AutoSleep - Schlaftracker
An und für sich funktioniert die App recht gut. Was mich allerdings maßlos ärgert, ist, dass der Support sich auf Fragen vom Benutzer nicht meldet. So zum Beispiel die grundsätzliche Frage, warum sich die App nicht merken kann, wenn man einmal die Anzeige der Schlafphasen aktiviert hat. Regelmäßig alle 2-3 Tage verstehe die App das und ich muss es wieder einschalten. Auch nervig, dass bestimmte Hinweise, Informationen oder schlicht Werbung für andere Apps innerhalb dieser App nicht deaktiviert werden können. Wozu benötige ich die Information, wie laut ein Rasenmäher ist, wenn ich die Umgebungsgeräusche überhaupt nicht messen will. Ebenso ärgerlich ist, dass ich die für sich genommen sehr informative Darstellung von Schlafphasen und Schlaf-Analyse nur für die vergangene Woche anzeigen kann. Der Verlauf gibt mir zwar kryptische Informationen in Prozent, aber eine grafische Darstellung ist zumindest für mich deutlich informativer. Ja ich weiß. Die App wird im Gegensatz zu vielen anderen aus dem gleichen Segment nur einmal bezahlt, ist kein Abo und bietet dafür schon einen gescheiten Umfang. Dennoch hätte ich wahrscheinlich ohne zu zögern das doppelte bezahlt, wenn dafür die ganzen kleinen Stolpersteine innerhalb der App nicht wären. Für all dies gibt es einen Stern Abzug und einen weiteren für den nicht reagierenden Support
Die App bietet sehr viele Funktionen, Auswertungen und Diagramme. Leider wird sie dadurch viel zu umfangreich und leider auch nicht besonders übersichtlich. Nun hat man nach dem letzten Update das Programm komplett überarbeitet und um viele Funktionen erweitert. Dadurch ist es zwar besser aber auch noch ein Stück unübersichtlicher geworden. Die Bedienung ist sehr umständlich und leider auch nicht gut erklärt. Das trifft auch für die Diagramme zu. Alles in allem ist das Programm, von der Funktionalität her gesehen, bestimmt sein Geld Wert. Es ist aber komplett überfrachtet mit Funktionen. Leider fehlt auch eine Exportmöglichkeit als PDF.



