Über die App Stark Bodyweight (Postra Ab)
- Lassen Sie sich von 102 Übungen in schärfster HD-Qualität inspirieren
- Holen Sie sich ein komplettes Workout für den ganzen Körper mit Übungen in allen Schwierigkeitsgraden.
- Erstellen Sie Ihr persönliches Workout-Programm.- Folgen Sie der schrittweisen Workout-Einrichtung, die Sie während Ihres Trainings mit Timern und Ihren ausgewählten Besonderheiten durch das Workout führt.
- Die Timer unterstützen verschiedene Workoutarten, einschließlich Tabata, HIIT und Zirkeltraining.
- Fordern Sie sich heraus, werden Sie belohnt und behalten Sie die Übersicht über Ihren Leistungsstand.
- Finden Sie Übungen für konkrete Muskelgruppen.
Die Übungen werden vom professionellen Fitness-Coach Benjamin Sällström durchgeführt.
Neu in der aktuellen Version von Stark Bodyweight (v2.5.12)
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Stark Bodyweight Kontaktinformationen
Um den Kundenservice und den technischen Support von Stark Bodyweight zu erreichen, kannst du die offiziellen Kanäle unten nutzen. Für die schnellste Antwort wähle die offizielle Website des Entwicklers.
Stark Bodyweight: Abo, App löschen und iOS-Support
Wie kündige ich das Abo von Stark Bodyweight?
Öffne die Einstellungen auf deinem iPhone oder iPad, tippe oben auf deine Apple-ID (deinen Namen), gehe zu Abonnements, wähle Stark Bodyweight aus der Liste und tippe auf Abo kündigen. Die Kündigung wird zum Ende des laufenden Abrechnungszeitraums wirksam; du kannst die App bis dahin weiter nutzen. Weitere Details findest du auf der offiziellen Apple-Seite zur Verwaltung von Abonnements.
Wie lösche ich die App Stark Bodyweight?
Halte das Symbol von Stark Bodyweight auf dem Home-Bildschirm gedrückt, wähle App entfernen und anschließend App löschen. Wichtig: Wenn du ein aktives Abo hast, wird es beim Löschen der App nicht automatisch gekündigt; kündige zuerst das Abo mit den Schritten oben.
Käufe, Rückerstattungen und Abrechnungsprobleme bei Stark Bodyweight
Abrechnungs- oder Rückerstattungsfälle bei Stark Bodyweight meldest du über Ein Problem melden von Apple (reportaproblem.apple.com). Für technischen Support und den Kontakt zur App selbst kannst du die oben stehenden Kontaktinformationen oder die Stark Bodyweight-Seite im App Store nutzen.
Verteilung der Bewertungen von Stark Bodyweight
Von den letzten 50 angezeigten Bewertungen sind 90 % positiv (4-5★) und 10 % negativ (1-3★). Gesamtbewertung im App Store: 4.6 / 5
Positive Bewertungen und Rezensionen zu Stark Bodyweight
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Schade, dass es ohne Musik ist!
Ich trainiere seit einiger Zeit mit der App. Habe mir mein eigenes Programm erstellt, was ich sehr gut finde. Ich kann in Übungsdauer, Anzahl der Zyklen und die Zeit zwischen den Übungen entsprechend variieren. Startet man das Programm, wird bis zum Beginn von 5 an heruntergezählt, bei Halbzeit kommt eine kurze Motivationsansage und ab 5 Sekunden bis Ende wird auch wieder gezählt. Und dies alles ohne einen Cent zu bezahlen. Absolut empfehlenswert!
Bisher die einzige Training-App, die wirklich jeden Cent wert ist. Zwar ohne Musik, man kann aber im Hintergrund einfach die Lieblingsmusik auf Spotify abspielen. Ich hoffe sehr, dass bald auch eine App für Yoga-Übungen angeboten wird.
Alles in allem ist die App super... Sie ist auch in der kostenlosen Version gut nutzbar, weil viele Übungen hier schon freigeschalten sind. Ein Workout selbst zusammenstellen ist super einfach und während des Workouts muss man nicht andauernd irgendwas bestätigen oder eingeben. Einziger Kritikpunkt aus meiner Sicht ist, dass man die Wiederholungen, Sätze und Pausen zwar global für alle Übungen eines Workouts einstellen kann. Besser wäre aber wenn man dies für jede Übung einzeln machen könnte. Dann könnte man z.B. einstellen, dass man 10 Liegestütze pro Satz machen will aber wenn es um Sit ups geht, eher 20 machen möchte. Ansonsten ist die App aber sehr schön und vor allem gut nutzbar.
Gute Workout App für Eigengewicht-Training. Kostenlose Workouts und mehr gegen Einmalzahlung für ein paar €. Sowas muss man mittlerweile suchen 👍 Was mich etwas geärgert hat: Ich war auf der suche nach einem 7 Minuten Workout Plan. Für einmalig 5,99€ habe ich diesen freigeschaltet. Leider musste ich feststellen dass es sich um ein 7 Minuten Workout mit zwei runden handelt. Warum nennt man das nicht 14 Minuten Workout?! Für mich sind 7 Minuten ideal im Alltag. Ich teile die Trainings nun immer auf zwei tage auf….
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Benutze fast täglich
Die Premium-Version gefällt mir sehr gut. Man kann sich seine eigenen Trainingseinheiten zusammenstellen, Dauer der Pause und wiederholungsanzahl kann man individuell anpassen.
Sehr benutzerfreundlich. Gute Bodyweight Übungen besonders für Anfänger. Einfach in Gestaltung aber sehr effektiv. Habe mehrere Anbieter ausprobiert inklusive Fitbit und co. Keine war so angenehm in der Anwendung. Weiter soooo!!!! Ich bleibe auf jeden Fall dabei.
Mit die besten Fitness Programme die ich kenne. Keine Probleme mit der App. Alle TOP
Super effektiv und tolle Übungen !!
Top!
Gute App, insbesondere die Erklärungen und Suchfunktion für die einzelnen Übungen sucht seinesgleichen! Nutze die App, wenn ich unterwegs bin und nicht in Studio kann. Dafür eignet sich insbesondere das BARK-Workout hervorragend. Man kann sich außerdem jedes Workout so einstellen, wie man es gerade braucht z. B. als Zirkel oder Tabata oder wie viel Zeit man gerade zur Verfügung hat. Was will man mehr?
Wer schnell ein wenig Inspiration braucht für die Sporteinheit zwischendurch ist hier richtig. Hier gibt es nicht nur den reinen Timer sondern auch die Übungen. Mit der Bezahlversion hat man dann noch mehr Übungen und mehr Flexibilität
Das Einzige was mir fehlt ist Musik und ein Feedback wie es mit der Zeit aussieht.
Die Animationen sind alle total gut und übersichtlich. man kann die körper Region angeben die man trainieren möchte und schon werden viele Trainings Möglichkeiten in Animationen veranschaulicht.
Musik wäre nicht schlecht b
Endlich wieder ein guter Motivator zum Sport treiben. Die App bringt tolle (und anstrengende...) Übungen mit, die parallel zur Ausführungen in guten Videos dargestellt werden. Klare Empfehlung!
Schön übersichtliche App. Tolle Videos , da kann ich endlich mal was erkennen. Einfache handhabung um eigene Workouts zusammenzustellen.👍
Gute Workouts. Zeiten für Runden sind individuell einstellbar. Bilder sind stark.
Ich habe alles was ich brauche und die in-App Käufe sind hier wirklich nur optional und kein Muss 👌
Die Übungen werden gezeigt, der Timer ist deutlich lesbar und hörbar, die Trainings sind Abwechslungsreich - da lohnt sich der InApp-Kauf.
Perfekte Übungen!!!! Es wird einem einmal mehr verdeutlicht dass man für ein Wortlaut keine Geräte braucht!
Gute Anleitung und viele Programme
Die App ermöglicht ein super Training und motiviert zusätzlich durch die Möglichkeit der individuellen Gestaltung der Workouts. Die Videos beugen dabei falschen Ausführungen vor. Einfach top!!!
Eine wirklich hilfreiche app. Detailliert gezeigt und ein Workout für sich selbst passend zu erstellen ist auch kinderleicht. So macht das Trainieren doch Spaß
Sogar in der gratis Version sind über 40 Übungen enthalten :D
Gute Motivation endlich wieder was für sich zu tun! Tolle workouts
Sehr anschauliche Videos, gute Begleitung !
Wünschte ich mir noch. Aber ansonsten wirklich gut gemacht.
Drei voreingestellte workout und Drag-drop Option um neue zu erstellen! 👍
Spitzen App für das eigene Training - jederzeit variabel und insbesondere die Videos als Vorlagen sind sehr gut - empfehlenswert
Endlich haben Menschen aus der Praxis eine ordentliche App ohne irgendeinen verspielten, undurchsichtigen Schnickschnack entwickelt. Ich liebe sie.
Die Videos beschreiben die Übungen gut, die Zeiten können selber eingeteilt werden. Empfehlenswert 👍🏻
Gefällt mir sehr dass Abläufe gut zu erkennen sind
Angenehm, da keine Hilfsmittel wie Hanteln notwendig sind.
Die App hat sehr viele verschiedene Übungen und animiert zum Trainieren. Zusammenstellen von eigenen Workouts ist möglich. Top!
Die App kommt ohne viel Schnickschnack daher und macht genau was sie soll.
Ich finde die App total klasse. Einfache Videos zum angucken und nachmachen! Toll!
Sehr gute veranschaulicht durch kurze Videosequenzen. Hinweise zur Anzahl von empfohlenen Wiederholungen und Sets würden die App perfekt machen.
Eine wunderbare app
Die App ist einfach zu verstehen und beinhaltet Top workouts. Hätte mich allerdings über ein paar Infos zu den Übungen gefreut! Ansonsten echt Super!!
Gute und effektive Übungen
Simpel, selbsterklärend, hilfreich und motivierend!
Einfaches Bedienen. Schönes Interface. Super einfach zu bedienen.
Ich muss sagen diese App kann einen wirklich überzeugen! Sehr gut!
Negative Bewertungen und Rezensionen zu Stark Bodyweight
Ich finde die App persönlich gut, aber die App hat ein paar Fehler wenn es darum geht es im Freien zu benutzen.
Die Übungen sind zu einfach und die Auswahl beschränkt. Für mehr muss man kaufen. Auch läuft keine Uhr mit oder etwas Motivation. Gibt bessere Apps.
Solides Repertoire an Übungen in der Basisversion, umfangreiches Repertoire an Übungen in der Kaufversion. Die Videoanleitungen zu den Übungen sind sehr hilfreich. Schade nur, dass es nicht möglich ist, sich eigene Übungen daraus zusammenzustellen. Dafür ein Stern Abzug. Wünschenswert wäre es, wenn man sich auch den Timer selbst programmieren kann, um z.B. auch im Tabata Style zu trainieren. Perfekt wäre es, wenn man die persönlichen Übungen in einem Wochenplan 'planen' kann. Beides zusammen wäre der 5.Stern. Also, guter Anfang aber bitte noch nachlegen!
Folgende Funktionen müssen dringend eingebaut werde, damit die App vernünftig zu benutzen ist: 1. Übungen müssen unbedingt automatisch hintereinander ablaufen. Es ist nicht praktikabel, wenn nach jeder Übung die App bedient werden muss. 2. Habe mir eine weitere App aus dieser Reihe gekauft, in der Annahme, dass man Übungen mischen kann. Immehin kann man aus der App andere Apps kaufen. Dass man nun zwei Apps hat die keine Berbindung haben ist enttäuschend. 3. Nice to have: Nett wäre noch ein Timer, der innerhalb einer Übung abläuft. Sowie eine Uhr, die die Gesamtzeit des Workouts mitzählt. Akustische Informationen wären sinnvoll z.B für "nächste Übung" usw. 4. Es wäre gut in den Ablauf einer Übung eine eigene Textzeile einfügen zu können. Damit kann man Hinweise bzw. fehlende Zwischenübungen ergänzen. Insgesamt ist der Preis für die nicht vollständige App zu hoch, daher nur zwei Sterne.
Es steht nicht wieviele Wiederholungen man machen soll oder ob man etwas beachten muss genauso wie dort nicht steht für welches Geschlecht es ist... Viel zu teuer!!!!



