- Sobre la aplicación Guía Relajación Progresiva UMH
- Información de contacto de Guía Relajación Progresiva UMH
- Guía Relajación Progresiva UMH: Suscripción, eliminación y soporte iOS
- Reseñas y Valoraciones Positivas de Guía Relajación Progresiva UMH
- Reseñas y Valoraciones Negativas de Guía Relajación Progresiva UMH
Sobre la aplicación Guía Relajación Progresiva UMH (Universidad Miguel Hernandez De Elche)
El trabajo que aquí se presenta está basado y surge a raíz de la experiencia clínica del autor de más de 25 años de dedicación profesional a la psicología clínica, lo que permite avalar los resultados.
Como herramienta docente permite a los profesionales que con posterioridad van a poder utilizar la técnica con sus pacientes (médicos, psicólogos, enfermeros, fisioterapeutas, y otros) su enseñanza a través de su propia experiencia personal.
También permite su utilización directa por quienes quieran aprender la técnica de relajación progresiva.
Indice de contenidos:
1. Instrucciones generales.
2. Fase I. 16 grupos musculares.
3. Fase II. 8 grupos musculares.
4. Fase III. 4 grupos musculares.
5. Relajación rápida.
Novedades en la última versión de Guía Relajación Progresiva UMH (v2.0)
Información de contacto de Guía Relajación Progresiva UMH
Para contactar con la atención al cliente y el soporte técnico de Guía Relajación Progresiva UMH puedes usar los canales oficiales que aparecen a continuación. Para obtener la respuesta más rápida, elige el sitio web oficial del desarrollador.
Guía Relajación Progresiva UMH: Suscripción, eliminación de la app y soporte iOS
¿Cómo cancelo la suscripción de Guía Relajación Progresiva UMH?
Abre Ajustes en tu iPhone o iPad, toca tu Apple ID (tu nombre) en la parte superior, entra en Suscripciones, selecciona Guía Relajación Progresiva UMH en la lista y pulsa Cancelar suscripción. La cancelación se hace efectiva al final del periodo de facturación en curso; puedes seguir usando la app hasta que termine. Consulta la página oficial de Apple sobre la gestión de suscripciones para más detalles.
¿Cómo elimino la aplicación Guía Relajación Progresiva UMH?
Mantén pulsado el icono de Guía Relajación Progresiva UMH en la pantalla de inicio, elige Eliminar app y después Borrar app. Importante: si tienes una suscripción activa, no se cancela automáticamente al eliminar la app; primero debes cancelar la suscripción con los pasos anteriores.
Compras, reembolsos y problemas de facturación de Guía Relajación Progresiva UMH
Los casos de facturación o reembolso de Guía Relajación Progresiva UMH los notificas a través de Informar de un problema de Apple (reportaproblem.apple.com). Para el soporte técnico y el contacto de la propia app puedes usar el sitio web oficial del desarrollador o la página de Guía Relajación Progresiva UMH en la App Store.
Distribución de las reseñas de Guía Relajación Progresiva UMH
De las últimas 13 reseñas que mostramos, el 100 % son positivas (4–5★) y el 0 % negativas (1–3★). Valoración total en la App Store: 4.8 / 5
Reseñas y Valoraciones Positivas de Guía Relajación Progresiva UMH
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Gran trabajo de Carlos Hofstadt asistí al curso de “Control del Estrés ante la Enfermedad “ impartido por el . Allí descargue la App , por el precio de una cerveza puedes tener una herramienta muy potente que te evitara tratamientos farmacológicos . Desde aquí pido al Dr.Hofstadt para que cree más herramientas/App de este tipo .
A los 60 años nunca pensé llegar a estar confinado tanto tiempo. Yo no estoy preparado para ello y se sufre. Gracias a esta App las largas horas pendiente de la evolución de la enfermedad me pasan de forma más relajada. El tiempo pasa más rápido. La recomiendo totalmente.
Guía práctica y muy útil para el control de la ansiedad.
Me ha venido genial para dormir mejor... sobre todo ahora que no podemos salir.
Gracias a ella se pueden aprender muchas técnicas para relajarse realmente efectivas. ¡Muy recomendada para acabar con el estrés!
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Hace fácil aprender a relajarse. Muy buena.
Muy buena
Considero que esta aplicación es muy útil tanto para personas que por sus circunstancias deseen aprender a relajarse con un método contrastado y fiable, como para aquellos profesionales de la psicología que quieran contar con un recurso práctico para trabajar el control de la ansiedad y el estrés en casos clínicos.
Genial
Excelente, el trabajo y la evolución del audiolibro al formato móvil.
Muy buena esta relajación guiada,fácil de aprender y con excelentes resultados. Muy recomendable
La RMP no sólo resulta eficaz a corto plazo. La práctica continuada y sistemática tiene importantes efectos fisiológicos y psicológicos a medio y largo plazo.
Muy practica . Consigue relajarte después de un duro día de trabajo
Reseñas y Valoraciones Negativas de Guía Relajación Progresiva UMH
Todavía no hay reseñas negativas de Guía Relajación Progresiva UMH.
Capturas de pantalla de Guía Relajación Progresiva UMH
Glovo: Comida A Domicilio Atención al ClienteGlovoapp 23 Sl
Pinterest Atención al ClientePinterest, Inc.
Booksy Para Clientes Atención al ClienteBooksy
Hacoo - Discovering &Inspiring Atención al ClienteHacoo Tech
SmartThings Atención al ClienteSamsung Electronics Co., Ltd.
LG ThinQ Atención al ClienteLg Electronics, Inc.
TP-Link Tapo Atención al ClienteTp-link Systems Inc.
Autofirma App Atención al ClienteMinisterio De Asuntos Economicos Y Transformacion Digital
Webel - Servicios A Domicilio Atención al ClienteWebelapp Technologies S.l
Coches.net Coches Segunda Mano Atención al ClienteAdevinta Motor Slu