Service Client de Perdre Du Ventre à La Maison

Cette app est juste géniale. Je vois déjà des changements au bout de 5 séances et c’est extrêmement motivant. En plus voir le temps passé au total et les kilocalories perdus me pousse à continuer. Ça me donne envie de faire du sport et je me sen bien après ça. Tout est simple à manier/comprendre, tout est expliqué et on peut tout adapter (si on a du matériel ou pas, si un exercice est trop compliqué, si l’on a besoin d’une plus longue pause etc…). Et il y a plusieurs options selon le type de sport que l’on veut faire (perdre du gras, rester en forme, il y a même de la méditation). En bonus, et ce n’est pas à négliger, chaque séance se termine par 4 étirements. Je la recommande à 100% à tous ceux qui veulent se mettre au sport, même les plus flemmards, et je ne regrette pas du tout de l’avoir téléchargée ! :)

J’aime beaucoup cette application elle fait regagner la confiance en soi en bref elle est superbe pour l’instant je suis à mon 1er mois en mode débutant et je sens clairement la différence et je compte continuer mon 2ème mois en mode intermédiaire et mon 3ème en mode avancée

Super entraînement quotidien (sauf jour de repos) avec une difficulté progressive au fil des jours. Ce que j’apprécie beaucoup c’est le petit cardio au début pour s’échauffer et les étirements finaux, ce sont le genre de choses bêtes et utiles mais qu’on oublie souvent. De plus les exercices sont variables et font travailler tous les abdos (pas que les tablettes mais aussi les abdos du bas, les obliques...). Les dessins sont très explicites et au pire il y a un lien vers une vidéo avec coach. Déjà fait la partie simple et intermédiaire et je suis ravie de constater de voir mes petits abdos apparaître sous la peau. ✌️✌️

Cette application est vraiment génial, elle nous dit combien de calories on a brûlé on peut aussi choisir notre niveau pour les exercices. Ce qu'on veut obtenir exemple : perdre du poids, rester en forme ou se dessiner des plaquettes de chocolat. C'est vraiment génial en un mois d'essai avec un Perdre le gras du ventre, je suis passé de 55 kg à 49 kg vraiment incroyable, je la conseille à 100 % essayer là, et vous verrez des résultats en très peu de temps ! C'est vraiment la meilleure application pour perdre du poids que j'ai jamais testé, je la conseille Vivement essayer là !

Vous êtes trop fort continuez comme ça

J’ai perdue 10 kg en 10 semaine

J’ai réussi à perdre du poids physiquement,je n’e peux pas vous dire si j’ai perdu du poids je n’avais pas de balance,sa se voit normalement physiquement que vous avez perdu du poids ou non il faut juste ce forcer sur c’est exercice car sinon pouvez avoir beaucoup de crampe. Ce pendant cette application aide vraiment à perdre du poids.

Voilà plus de 6 mois que j’utilise cette application. Cela faisait bien longtemps que j’avais pas la motivation de fair me du sport. Les exercices proposés et l’accompagnement progressif m’ont permis de prendre de nouveau goût au sport. Le rythme et les exercices ont été bien construit puisqu’il n’y aucune douleur musculaire à signaler à signaler. À toutes les personnes qui souhaitent un petit coup de pouce pour se remettre au sport, je recommande vraiment cette application.

Application facile d’utilisation et efficace pour reprendre les exercices physiques tout doucement. Je n’ai pas mis les 5 étoiles car j’aurais aimé pouvoir réduire les temps de pause entre les exercices ou encore pouvoir modifier des exercices car étant blessée à la cheville je ne peux pas encore me permettre des jumpings jack ou levés de genoux cela ne m’empêche pas de remplacer ces exercices sans l’aide de l’application mais ce serait sympa d’y penser pour les personnes qui n’ont pas d’idées d’exercices de remplacement si elles sont dans mon cas ! 😉

Bonsoir, Je vous félicite l’application est vraiment superbe et inclut bcp de mouvements très intéressants. Mais pour des raisons personnelles j’ai besoin de la désinstaller et de résilier l’abonnement sauf que cela fait plus que 12 heures que j’essaie de le faire mais je n’arrive pas.. Pourriez-vous m’aider à annuler l’abonnement avant que ma période d’essaie prenne fin ? Merci par avance :) Mariam

Les exercices sont accessibles et il y a possibilité de faire selon ses possibilités. Exercices secures pour les cervicales. Dés mouvement d’étirement pour finir ! Génial

1mois bientôt en mode débutant. Mes abdos commence a se dessiner. Une meilleure endurance est constatée. -1kg500 très ravi de cette application qui me motive à faire ma Séance de sport tout les jours sauf jour de repos. Je conseille vivement. Bientôt en mode intermédiaire !!!

Si vous êtes débutant et que vous chercher a perdre du poids cette application est pour vous ! J’avais utiliser cette appli quand j’étais en surpoids je ne l’ai utiliser qu’un seul mois afin de perdre et je peux vous dire que j’ai énormément perdue et ( même un peu trop )en faisant tout les exercices 1 fois par jour ! Essayez vraiment !

Jamais je n’aurais cru aimer faire du sport un jour ! Après avoir essayé de nombreuses fois je n’y suis jamais arrivé, mais avec cette appli qui s’adapte à votre profil, et qui fait travailler sans être infaisable, on gagne en motivation facilement, on est vite fière de soi ! Des programmes changeant pour éviter la lassitude, une progression efficace mais douce qui n’effraie pas, franchement, je suis ravie !!!! Merci !

J’ai démarré le programme en débutant, très bien fait, les exercices sont bien illustrés pour une bonne pratique et la voix du coach compte le temps restant et donne des conseils, top Par contre j’ai quand même un léger doute sur les calories brûlées : 163 pour 8 min d’exercice, ça me parait énorme ! Bon enfin on verra le résultat à la longue mais on se prend vite au jeu et on a hâte d’être au lendemain pour faire son circuit

L’application possède de nombreuses fonctions, qui sont toutes très utiles. On peut choisir son niveau : débutant, intermédiaire et avancé ! Je trouve cette application facile d’utilisation et très explicite en terme de nombres de calories perdues. Étant moi même non motivé à la base pour faire du sport, cette application me donne un certain “boost” de motivation que je n’avais pas avant. Je vous conseille fortement cette application! :)

Sa fait une semaine que je suis un programme franchement super il y’a pour tout les niveaux, ensuite il y’a certain programme payant mais en même temps normal faut bien faire tourné l’application 👌🏽

De toutes les applications c est la meilleure. Les exercices sont bien expliqués, si vous ne comprenez pas le schéma, vous pouvez regarder une vidéo. Pour plus d’efficacité les exercices sont courts et très variés. Cela évite de s ennuyer.

Pour une application gratuite elle est vraiment très bien. Il y a une progression des exercices, et les activités sont ciblées en fonction de nos objectifs. C’est également très bien expliqué.

Je trouve cette application fantastique, je vois réellement la différence seulement 22 jours que j’ai commencer et je voit mon ventre se dessiner mêler cette application à une bonne alimentation et vous aurez votre corps de rêve.

Je vien appeine de commencer et vu les exercices s'est sur que je vais perdre sachant que je perd environ 300 kalories par séance jespere que je ne vais pas me dire d'arrêter et que je continuerais jusqu'à perdre 10 kilos meme si sa sera tres tres dur en tous cas pour ceux qui ont peur que se soit trop dur ne vous inquiétez pas s'est parfait

J’adore cette application qui est gratuite . Au bout de 9 jrs je sent déjà une nette amélioration de l’ensemble de mon corps ! Je reviendrai vers vous pour un résultat au bout de 30 jrs en mode débutant! Pour le moment super je recommande vivement ❤️❤️❤️

Sceptique au départ, cette application m’a été recommandée par un ami. J’ai souffert les premiers temps mais je suis ravi d’avoir intégrer ce programme dans ma routine matinale...j’ai perdu du gras au niveau du ventre mais pas suffisamment à mon goût.. je poursuis le programme... allez allez on reste motivé !!!

Une app intuitive qui donne envie de suivre son programme. Les explications durant les exercices sont bienvenues même s’il elles pourraient être plus développées. Bref que du bon et cette app mérite largement les quelques euros à débourser pour enlever les pubs !

Alors franchement génial ça fait 16 jours que j’ai commencer j’ai perdu 2,5 kilos sachant que mon objectif et de perdre presque 7 kilos donc on avance bien et honnêtement je ressens bien les efforts je suis très fière de cette application je la conseil à tous

C’est la meilleure application pour perdre du poids c’est incroyable je suis à ma 5/6 séance et franchement je vois déjà la différence en plus d’avoir une coach (ia) qui nous conseille comment ce positionner et combien de temps il reste a faire l’exercice demander. Je ne regrette pas de l’avoir installé ! C’est ma méilleure découverte du moments ❤️

J’ai perdu 5kilos en même pas une semaine je le recommande

Motivant quand on le rajoute à une reprise du sport en parallèle VM.

Cette application est parfaite, facile d’utilisation, les exercices ne sont pas trop durs mais efficaces, il y a des instructions, plusieurs niveaux si nous sommes débutants intermédiaires ou avancés, juste si il y avait un programme d’alimentation avec ce serait encore mieux Je recommande vraiment

J’ai installer l’application il y a 3 jour, j’ai commencer les exercices demandée et a force de faire les exercices j’ai déjà perdu 2 kilos ! Super application je vous conseille de l’installer en cas de besoin !

Cet application contient beaucoup d’exercices et d’échauffement, cibler a différent endroit, top ! Mais il faut malheureusement payant... Je viens de commencer, rendez-vous au 30 ème jours !!!

Je reprends le sport et cette application est parfaite, chrono et conseils inclus. Pas besoin de tenir son tel pour savoir combien de sec il reste à tenir. Avec un rapport sur notre activité. Je ne pensais pas l’acheter, juste l’essayer le temps des vacances, j’ai changé d’avis! Je recommande !

C la meilleur appli pour faire du sport l'appli est gratuite on peu payer mais sa sert a rien de payer je viens de commencer je vais voir dans quelque semaine la différence. Cette appli est juste trop bien et je vous conseille de passer les pause pour encore pour que se soit encore plus cardio meilleir appli

Je trouve que cette appli est superbe en plus je suis une personne qui ne respecte pas beaucoup les choses comme ça mais je trouve que cette application me donne envie comment c’est un mister mais j’adore

J’ai essayé beaucoup d’applications de ce genre, c’est la seule qui marche vraiment. Je vois des résultats au bout d’une semaine déjà

Je suis vraiment heureuse car cette appli est extraordinaire !Les exercices sont très bien!Et en plus de ça il y’a la traduction en française (vocal)😊.Mais aussi ce serait bien si il y’avais par exemples des recettes pour le regime alimentaire.

J’ai perdu 2kg en 4 jours d’entraînement (avec l’alimentation qui va avec bien sûr). Ça faisait longtemps que je n’avais pas fait de sport mais je complexe sur mon ventre. Mon objectif : perdre 12kg de plus pour l’été!!!

C’est une superbe application , il y a presque jamais de pub

Je suis très contente de l’entraîner avec cette appli . Même si je pense que les « crunchs » sont maintenant plutôt déconseillés par de nombreux médecins et spécialistes . On peut aussi adapter les exercices « ventre « pour protéger son dos , sa nuque ..

Selon mon avis, cette application est l’une des meilleures. Elle facile d’utilisation et bien pensé pour tous les niveaux.

Application très bien faite et surtout gratuite! Avec une création de programme personnalisables. Une fois les 3 programmes gratuits faits, que l’on connais tous les exercices, il est facile de créer ses programmes, à faire en fonction du temps dont on dispose ou des exercices qu’on souhaite cibler. Nombreux exercices. Super!

Cette application est géniale elle a de la musique si on le veut il y a aussi une petite voix si on veut cette petite voix donne des conseils et nous motive nous dit la moitié du temp j’ai perdu 100 gramme en 6 jours merci 🏋️‍♀️🥰

Super appli voit du changement en quelques séances, exercice facile à faire sans besoin de matériel ,en plus il y a des vidéos à chaque exercice pour montrer comment reproduire les exos ,super !!!!

Bonjour. Cette appli semble parfaitement adaptée pour l’objectif visé. Les conseils donnés semblent l’être tout autant pour effectuer les bons mouvements. J’aurais deux questions cependant : 1: tous les exercices sont-ils sans danger quand on souffre du dos depuis des années (lombalgies surtout). Ex: la posture du cobra est-elle bonne pour les lombaires ? 2: si on ne peut faire tous les exercices parfaitement d’une série par exemple, doit-on le jour d’après passer à la série suivante ou bien refaire la série de la veille jusqu’à ce que tous ses exercices soient maîtrisés ?

Cette application pour perdre le gras du ventre me plait énormément . En faisant ces exercices j’ai oublier tous mes tracats et je me sentait très bien . les exercices sont parfois plus dure que les autres mais ne font pas mal . je vous recommande beaucoup cette appli 🤩

Je trouve cette application parfaite pour moi elle n’est pas payante sur toute marque de téléphone elle aide toute les personnes à se sentir mieux franchement elle parfaite

J’aime cette application avec des séances rapide et plusieurs séances proposées pour chaque objectif (fesse, abdos, full body…). Cependant, niveau calories brûlés d’après mes comparaisons j’ai les résultats multipliés par 3 sur l’application et je trouve sa dommage… Sûrement pour la motivation 🤷🏻‍♀️ mais sa fausse les calories brûlées à la journée 😅

J’ai fait un mois entier abdos j’ai pas vraiment vu de différence mais je met quatre étoiles car pour les autres ca a marché donc c’est peut être moi le problème 🤷🏾‍♀️

Beaucoup trop de choses payantes vraiment vraiment dommage car ça pourrait aider certains et aussi avoir plus de chance que des gens installe l’application

J’utilise cette application sans payer. Cela me donne accès à trois entraînements (niveau débutant/intermédiaire/avancé) et deux étirements (matin ou soir).Malheureusement, tout le reste est payant