App
Служба поддержки

Служба поддержки Будильник «Наука сна»

О приложении Будильник «Наука сна» (Phase4 Mobile)

Легко просыпайтесь, оцените динамику своего сна и записывайте свои сновидения! Наука сна помогает отслеживать, анализировать и улучшать ваш сон.​

Устали от того, что внезапно просыпаетесь? Программа Наука сна использует специальный алгоритм с 30 прекрасными звуками окружающей природы, для того чтобы, проснувшись, вы чувствовали себя отдохнувшим и полным сил.
Хотите спать 7, 8 или больше часов каждую ночь? Наука сна отслеживает ваш сон и сравнивает его с желаемой продолжительностью сна.

Хотите понять динамику своего сна? Наука сна предлагает содержательные диаграммы с данными за несколько недель, месяцев или лет, отображающие важные закономерности.

Хотите выяснить что влияет на сон? Наука сна позволяет делать заметки об изменениях циклов сна, физических упражнениях, психологическом напряжении, потреблении кофеина и т. д., и отображает их на диаграммах.

Не знаете, от чего просыпаетесь? Наука сна записывает самые громкие звуки в течение ночи, благодаря чему вы сможете это выяснить.

Забываете свои сны? Наука сна позволяет записывать сновидения в течение ночи или сразу же после пробуждения. Записи можно просматривать несколько недель, месяцев или лет спустя.

Создатели популярных звуковых программ Звуки дождя высокого качества и Звуки сна высокого качества свели воедино все их возможности и функции в простой и красивой программе, которая к тому же еще и БЕСПЛАТНАЯ!

Функции Будильника «Наука сна»:

· Каталог звуков окружающей природы для пробуждения, записанных в разных точках мира​.
· Легкое пробуждение во время легкого сна, 0—30 минут до звонка будильника.
·​ Определение движения в ночное время и отображение данных на диаграмме.
· Заметки для записи сновидений и изменений в циклах сна каждый день.​
· Диаграммы за неделю, месяц и год, отображающие статистику, закономерности и заметки.
· Запись самых громких звуков в течение ночи.
· Современный удобный интерфейс, специально разработанный для ночного времени и пробуждения.

Загрузите Будильник «Наука сна» БЕСПЛАТНО и улучшите свой сон!
КатегорияМедицина
Дата выхода6 апреля 2015
Последняя версия4.0
ЦенаБесплатно
Возрастной рейтинг4+
СовместимостьМин. iOS 15.0
Последнее обновление30 января 2026
Размер93 МБ
Поддерживаемые языки (11)
РусскийНидерландскийАнглийскийФранцузскийНемецкийИтальянскийЯпонскийПортугальскийКитайскийИспанскийШведский

Что нового в последней версии Будильник «Наука сна» (v4.0)

• Устранены ошибки и улучшена работа приложения.

Контактная информация Будильник «Наука сна»

Чтобы связаться со службой поддержки и технической поддержкой Будильник «Наука сна», используйте официальные каналы, указанные ниже. Для самого быстрого ответа выберите официальный сайт разработчика.

Название компанииPhase4 Mobile
Сайт компанииphase4mobile.com
Эл. почта компании[email protected]
Служба поддержкиphase4mobile.com/account
Социальные сетиFacebook / Twitter

Будильник «Наука сна»: подписка, удаление приложения и поддержка iOS

Как отменить подписку Будильник «Наука сна»?

Откройте Настройки на iPhone или iPad, нажмите на ваш Apple ID (ваше имя) вверху, перейдите в Подписки, выберите Будильник «Наука сна» в списке и нажмите Отменить подписку. Отмена вступает в силу в конце текущего расчётного периода; вы можете пользоваться приложением до его завершения. Подробнее смотрите на официальной странице Apple об управлении подписками.

Как удалить приложение Будильник «Наука сна»?

Нажмите и удерживайте значок Будильник «Наука сна» на главном экране, выберите Удалить приложение, затем Удалить. Важно: если у вас есть активная подписка, она не отменяется автоматически при удалении приложения; сначала отмените подписку по шагам выше.

Покупки, возвраты и вопросы оплаты Будильник «Наука сна»

О вопросах оплаты или возврата средств Будильник «Наука сна» сообщайте через функцию Apple Сообщить о проблеме (reportaproblem.apple.com). Для технической поддержки и связи с самим приложением используйте официальный сайт разработчика или страницу Будильник «Наука сна» в App Store.

Распределение отзывов Будильник «Наука сна»

Из последних 25 показанных отзывов 72 % положительные (4-5★) и 28 % отрицательные (1-3★). Общая оценка в App Store: 4.6 / 5

5★ 14
4★ 4
3★ 2
2★ 2
1★ 3
Чаще всего упоминают:снаграфиквремянельзязачеминтерфейсзаписичассонпосле

Положительные отзывы и оценки Будильник «Наука сна»

Реклама

Wise отправляет деньги за границу по реальному курсу с низкими и прозрачными комиссиями, без скрытых наценок. Вы можете хранить более 40 валют на одном счёте и использовать карту Wise за рубежом без дополнительных комиссий за конвертацию. Попробуйте Wise бесплатно →

WiseТренды 2026
Супер

Отличное приложение

DokTradeВерсия: 3.0
Звук

Добавьте функцию прослушивания сна, пожалуйста. Или, если они уже есть, то не могу найти, интерфейс не самый удобный

LiesaidВерсия: 3.4
Спасибо

Это лучше приложение для сна которыми я пользовалась

PolinaP040900Версия: 2.8
Полезное приложение. Рекомендую.

Отражает реальный сон, а не лежание с открытыми глазами. Чувствует движения во время сна, записывает храпение, а не шум из окна. Программа сочетается с другим приложением со звуками сна. График сна слишком усреднённый , почти не отражает быстрые фазы сна с частыми поворотами в кровати. Желательно утром после простого анализа давать стандартные рекомендации для улучшения следующего сна - раньше лечь спать, меньше кофе, убрать источники ночного шума или света, больше прогулок перед сном, позже сработать будильнику в выходные дни и т. д. Резюме на экране после сна: в русском языке обычно после сна говорят- вы поспали, а не проспали. Последний вариант негативный.

1IskВерсия: 2.9
Like it

Nice app, it is easier to wake up to a rain sound or maybe that sleep movement monitor really works. Still feel sleepy in the morning and use snooze but it is not the apps fault- 5-6 hours of sleep is not enough for me. Ps- he didn’t see me to wake up about 3am.

SvetanikВерсия: 2.4
Реклама

Travelpayouts - это партнёрская сеть, которая превращает контент о путешествиях в доход. Продвигайте авиабилеты, отели и аренду авто из одной панели и получайте комиссию за каждое бронирование. Присоединяйтесь к Travelpayouts →

TravelpayoutsТренды 2026
👍

Приложение очень нравится. НО время сна считает неверно. Вчера целый час прокрутилась в кровати-не могла уснуть. А в результате утром этот час посчитался в сон. Хотя я не спала.

Мария 32Версия: 2.4
Хорошее приложения

Cool

Aidar2015Версия: 1.2
Очень удобное приложение!

Интерфейс как в любимом Sleep Sounds, к тому же мелодии будильников такие красивые и их очень много. Единственное, я бы добавила на график сна цифры, где был глубокий сон, а где - нет и сколько это было по времени и в процентах, чтобы можно было сравнивать, а то визуально сложновато оценить изменения.

Yuliya F.Версия: 1.0
Потрясающе!

Прекрасное приложение!

Loli-kon-mum-I-cum-XDВерсия: 1.7
Great app!

Love the interface of the app and the rain sound of the alarm:) thank you!

KotsulyaВерсия: 1.2
Cv high

Chjb

QsechkknvfdВерсия: 1.2
Отличное приложение

Незаменимая польза +безупречное исполнение: лаконично и удобно

AnnaKov123Версия: 1.2
Все отлично

Программа порадовала, но хотелось бы, чтобы была возможность работать с Apple Health

ЛслмлсВерсия: 1.2
Very good

Прикольная штука

Приятная неожиданностьВерсия: 1.2
Мне нравится:)

Никаких недостатков:) не знаю, может, это самовнушение, но просыпаться я стала легче:)

AltavielВерсия: 1.2
Супер будильник

Половина заявленных функций в программе не понятно работают или нет, но как он мягко будит! Сказка 😊🌙☀️

By YoruВерсия: 1.1
Очень

Хорошо

FreeTimurВерсия: 1.1
Нет поддержки iHealth

А вообще почти понравилось. Но всё-таки продолжу пользоваться Pillow, он лучше.

GrawlCoreВерсия: 1.0

Отрицательные отзывы и оценки Будильник «Наука сна»

Недоумение

Есть пункт в настройках - запись звука с задержкой. Отключить его нельзя, задержка макс 2,5 часа. Зачем? Зачем? Зачем? Почему запись нельзя отключить?

Озон17Версия: 2.0
Плохое приложение.

Плюсы: 1. Бесплатное 2. Можно загрузить бесплатные звуки природы Минусы: Интерфейс далёк от удобного. Справка - это скорее описание возможностей. Не удаётся найти, где в отчёте о сне находятся записанные звуки. Обратился в техподдержку, написали про «значок над графиком». Я всё обнажимался, все значки какие есть, включая сам график, нет никакой записи. Говорят, что не сохраняют записи на устройстве, чтобы не занимать место. Ребята! Чтобы не занимать место, просто дайте возможность хранить, листать, слушать и УДАЛЯТЬ записи и проблемы не будет. В общем платить за это приложение было бы глупо.

Ку!Версия: 3.6
Фикция

Не отображает время реального сна. Проснулся за час до срабатывания будильника и всё равно это время попало в график сна. Вывод - подсчёт времени сна явная фикция и не соответствует истине.

BlackdezaВерсия: 3.2
Напугал кошек!!!

На этапе теста, приложение дико напугало двух взрослых котеек 😳 оч странно... Что же за воздействие на психику, если коты так на звук отреагировали. Приложение удалила.... Увы🤷🏼‍♀️

Nata-SoliminaВерсия: 2.7
Не очень

• Нет синхронизации с Apple Health • Много навязчивой рекламы (too much ads) • Вроде работает

ПожираторВерсия: 1.3
Недоделанное.

Постоянно возникает какая-то ошибка, из-за которой будильник отключается и перестает следить за сном, пишет, что сессия была прервана. Нет синхронизации с Apple Health. Непонятное и недоделанное приложение.

WhiteforgottenВерсия: 1.2
Замануха

Приложение понятное, мелодии приятные, но в бесплатной версии - абсолютно бесполезное. Будильник надо каждый раз включать. Запомнить несколько - нельзя. Мелодий по умолчанию только две. Отслеживание процессов сна по ходу не работает. Несите деньги - будет красиво.((

GrafinusВерсия: 1.1

Скриншоты Будильник «Наука сна»

Скриншот Будильник «Наука сна» на iPhone 1
Скриншот Будильник «Наука сна» на iPhone 2
Скриншот Будильник «Наука сна» на iPhone 3
Скриншот Будильник «Наука сна» на iPhone 4
Скриншот Будильник «Наука сна» на iPhone 5